Value Village ／ 뷰티
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햇볕에 탄 뒤에 무엇을 해야 하는지는 재일 외국인 커뮤니티의 여름 단골 화제입니다. 일본에서는 피부과 의사들의 계몽 자료가 선번을 「가벼운 화상」이라고 설명하며, 대처의 순서도 잘 정리되어 있습니다.
| 단계 | 할 것 | 하지 말 것 |
|---|---|---|
| 당일, 즉시 | 식히기(젖은 수건, 흐르는 물; 얼음을 피부에 직접 대지 않기), 수분 보충 | 문지르기; 뜨거운 목욕; 알코올이 든 화장수 |
| 붉고 열감이 있는 동안 | 순한 보습제(햇볕에 탄 뒤 사용 가능하다고 표시된 것), 헐렁한 옷 | 미백 성분, 필링, 스크럽(자극) |
| 피부가 벗겨지기 시작할 때 | 떼어내지 말고 계속 보습 | 각질 제거 |
| 물집, 심한 통증, 발열, 오한 | 피부과 등 의료기관 진료(화상으로서) | 스스로 판단해 시판약을 겹쳐 쓰는 것 |
| 가라앉은 뒤 | 자외선 차단제로 자외선을 막기(탄 뒤의 피부는 더 약합니다) | — |
[확인 필요] 일본피부과학회 설명과 환경성 매뉴얼의 해당 부분을 확인하십시오. 의약부외품의 표현은 후생노동성(MHLW) 자료와 대조해 확인하십시오.
미백·필링 성분은 염증이 있는 피부를 자극합니다. 식히기 → 보습이 먼저이며, 미백은 피부가 가라앉은 뒤입니다(의약부외품의 표현도 「방지한다」까지입니다).
차가움은 일시적인 완화를 주지만, 식물 성분이 발진을 일으킬 수도 있습니다. 깨끗한 찬물과 젖은 수건이 확실한 선택입니다.
밑의 피부는 아직 얇아, 벗겨내면 상처가 됩니다. 저절로 떨어질 때까지 기다리고 보습해 주십시오.
탄 뒤의 피부는 일반적으로 자외선에 더 약하다고 설명되므로, 회복 중의 자외선 차단이 가장 중요합니다.
선번은 피부의 염증이며, 환경성 매뉴얼은 누적된 자외선 노출을 피부암과 백내장의 위험과 연결짓고 있습니다. 「구릿빛 피부가 건강하다」는 생각은 공중보건 교육에서 지지되지 않습니다.
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https://www.dermatol.or.jp/qa/qa6/index.html
https://www.env.go.jp/chemi/uv/uv_manual.html
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/kesyouhin_hanni_20111.pdf
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