日本の湿度について、よくある誤解は何ですか？

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答えよくある誤解は、気温だけを見ることです。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、2025年には熱中症による救急搬送者数が過去最多の100,510人に達しました。

旅行者は天気予報を確認し、見慣れた気温を見て、それに合わせて荷造りをします。しかし、気温の数字だけでは半分しか分かりません。もう半分の要因によって、2025年には多くの人が病院へ搬送されました。

湿度がもたらした影響

旅行者にとって特に重要なのは、最後の項目です。熱中症が最も多く発生した場所は住居で、道路（19.7%）や屋外の公共スペース（12.1%）を上回りました。

誤解1｜注意が必要なのは夏だけ

初夏の梅雨には、気温がそれほど高くなくても湿度が高くなります。洗濯物、靴、バッグは、どれも普段とは異なる状態になります。

誤解2｜薄着にすれば大丈夫

どれだけ着る量を減らすかよりも、風を通しやすく乾きやすい素材を選ぶことが重要です。肌の露出を増やすより、ゆったりとして通気性のよい服装が適しています。

誤解3｜屋内ならいつでも快適

電車や店舗では、冷房が強く効いていることがよくあります。薄手の上着を持ち歩きましょう。 ただし、上記の数値が示すように、冷房を使用していない住居でも熱中症は多く発生しています。

誤解4｜傘を持つ理由は雨だけ

傘は強い日差しを避けるためにも使われます。晴れた日にも、傘を差している人を多く見かけます。

誤解5｜28℃という数値はエアコンの設定温度

環境省は、よく引用される28℃という数値について、エアコンの設定温度ではなく、室温の目安だとしています。エアコンを28℃に設定していても、室温がそれを上回ることがあります。

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