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こたつについて、よく誤解されていることは？

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布団を掛けた暖房付きの座卓は、日本の家庭で最もよく写真に撮られるもののひとつです。海外では居心地のよい家具と捉えられていますが、日本では、つい最近まで断熱性が非常に低かった住宅に対応するために生まれた暖房方法です。

なぜ、こたつが生まれたのか

• 日本の住宅は、先進国の基準で見ると断熱性が低く、2018年時点で1999年の省エネルギー基準に適合していた既存住宅は、わずか約13％でした（国土交通省）。新築住宅に断熱基準への適合が義務付けられたのは、2025年4月になってからです。
• そのため、家全体を暖めるには費用がかかり、熱も逃げやすい状態でした。こたつは、テーブルの下にある300～600Wのヒーターと、暖かさを閉じ込める布団によって人を暖めるため、室温を18～20℃程度に保つことができます。
• 環境省の冬季キャンペーン「ウォームビズ」では、室温の目安として20℃が推奨されています。

［要確認］ 断熱基準に関する数値は、国土交通省の住宅調査で確認してください。電気料金は変動するため、公開時に費用を再計算してください。

誤解1｜部屋全体が暖まる

こたつが暖めるのは、布団の中にあるものです。ここが重要です。頭は涼しく、足元は暖かい状態なら、室温が低めでも快適に過ごせます。これが省エネにつながります。

誤解2｜こたつで眠るのが最高に心地よい

こたつで眠ることは、こたつに関係する健康被害の主な原因です。脱水症状や、長時間触れ続けることによる低温やけどのほか、古い製品では過熱する危険もあります。メーカーや独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）は、こたつで眠らないよう注意を呼びかけています。

誤解3｜ヒーターが付いたテーブルなら、何でもこたつになる

現代の電気こたつには、ガード付きの薄型ヒーターユニットが使われています。炭を使う古いこたつや「掘りごたつ」は今も地方の住宅に残っていますが、一酸化炭素中毒の危険があります。自作や間に合わせで作らないでください。

誤解4｜布団はどんな毛布でもよい

こたつ掛け布団は、四方すべてが床に届く大きさで、難燃性の素材、または少なくとも化学繊維の綿毛が出ない生地で作られています。ヒーターユニットの上や、ヒーターに触れる状態で洗濯物を乾かすことは、火災の原因として知られています（NITEの事故事例）。

誤解5｜昔ながらの家でしか使われていない

販売は引き続き堅調で、小さな部屋やリモートワーク向けのコンパクトな一人用こたつは成長分野です。センサー制御式のサーモスタットと組み合わせ、室温を低めに抑えて使うのに適しています。

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出典

• 環境省 — ウォームビズ（冬季の省エネルギー対策、室温20℃）

https://ondankataisaku.env.go.jp/coolchoice/warmbiz/

• 国土交通省 — 住宅ストックの断熱性能

https://www.mlit.go.jp/jutakukentiku/house/jutakukentiku_house_tk4_000103.html

• 独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）— こたつの事故事例

https://www.nite.go.jp/jiko/chuikanki/

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