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很多人每天都在用離子夾或電棒捲，反覆出現的問題有兩個：「溫度該設幾度？」「損傷是不是躲不掉？」這裡我們來看看頭髮裡的蛋白質在高溫下會發生什麼，以及日本的消費者安全機構每年都會通報的燙傷事故。文中還有一段關於「在國外買的離子夾能不能在日本用」的說明。
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 頭髮的耐熱參考 | 約 150℃ 以上角蛋白變性會加劇；200℃ 以上表面（毛鱗片）的損傷明顯 |
| 建議溫度 | 細軟或受損髮質：120〜140℃；一般髮質：140〜160℃；粗硬髮質：160〜180℃。200℃ 以上適用於美髮沙龍的短時間技術操作 |
| 接觸時間 | 同一處 2〜3 秒，不要在同一位置反覆。快速過一次勝過緩慢過一次 |
| 濕髮 | 絕對不可。內部的水分驟然汽化，「水蒸氣爆炸」會把頭髮內部掏空。先徹底吹乾 |
| 保護 | 薄薄一層標示有耐熱（護熱）功能的護髮油或護髮乳。擦太多會在高溫下焦掉 |
| 燙傷 | 加熱板溫度在 200℃ 前後。臉部、耳朵、頸部的接觸燙傷，以及兒童碰觸機身的事故（NITE・消費者廳）。使用後放在耐熱墊上，不要拉扯電線 |
| 自動斷電 | 許多機型會在設定時間後自動關閉。沒有這項功能時，忘記關機是起火原因之一 |
[待核實] 請對照毛髮科學的標準文獻核查角蛋白變性溫度，並對照 NITE 與消費者廳的資料核查事故案例。
150℃ 以上變性會加劇，200℃ 時損傷明顯。用 140〜160℃ 快速過一次造成的負擔更小。
在濕髮上加熱會透過水蒸氣爆炸把內部掏空——這是最傷頭髮的用法。先徹底吹乾。
薄薄一層標示有耐熱功能的護髮油即可。抹太多會焦掉並變得油膩。
受損的頭髮不會再生。 留出不使用的日子與調低溫度是唯一的預防方式。
200℃ 的加熱板會持續高溫數分鐘。放在耐熱墊上冷卻，置於兒童搆不到的地方，並確認是否有自動斷電功能。
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https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/child/
https://www.nite.go.jp/jiko/chuikanki/
https://www.meti.go.jp/policy/consumer/seian/denan/
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