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怎样才能让染发的颜色掉得慢一点？颜色能保持几天？

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在日本的美发沙龙染完头发，一两周之内颜色就被洗掉，泛出橘色。日本人的头发本身含有较多偏红色调的黑色素，所以亚麻灰之类的冷色调看起来掉得最快——如果您来自一个发型师面对的底色完全不同的国家，这一点值得先了解。只要明白颜色是怎么从头发里跑掉的，就能看清哪些护理是真的有用。

颜色为什么会掉，以及该怎么办

• 冷色调（亚麻灰、灰色）为什么掉得快：日本人的头发含有大量偏红到橘色的黑色素，而冷色调是靠蓝色和绿色去抵消它。蓝色系色素分子小、掉得快，所以抵消的效果一减弱，橘色就回来了。 很多人在2～3周内就看出变化。
• 暖色调（棕色、红色、粉色）接近天然黑色素的颜色，所以掉色不明显，好看的时间可以维持4～6周。
• 彩色洗发水与补色护发素（カラーシャンプー／カラートリートメント）：往头发表面补充色素的产品。紫色（ムラサキ／murasaki）洗发水抵消黄色，银色维持亚麻灰，粉色和棕色为暖色调补色。 每周使用一到两次，按包装标示的时间停留。要注意浴室表面和毛巾会被染色。
• 怎么洗：只用温水冲洗1～2分钟（予洗い／预洗）就能带走70～80%的脏污，所以洗发水只需要用一点点。洗头皮，发尾冲一下就好；颜色能留得更久。
• 进沙龙的间隔：只补发根（リタッチ／补染）每1～1.5个月一次；全头染每2～3个月一次。 频繁全头染会损伤头发，而受损的头发又掉色更快——恶性循环。
• 遮盖白发（白髪染め／shiraga-zome）的色素更密，所以问题不在掉色，而在发根长出来露白，周期是3～4周（另见我们关于遮盖白发的单独文章）。

[待核实] 各种掉色时长是美发业界的一般参考值。染发剂成分与色素固定的说明，请对照日本头发染色工业协会的资料确认。

误解1｜染发当天不洗头不卫生

色素需要24～48小时才能稳定下来，当天洗头会加快掉色。 只用清水冲一下，或者等到第二天再洗。

误解2｜用贵一点的洗发水就不会掉色

任何洗发水都会带走一些色素。 您能做的最多是靠温和的配方、温水和减少洗发次数来「让它掉得慢一点」。

误解3｜一掉色就马上把整头重新染一遍

反复全头染会损伤头发，而受损的头发抓住的色素更少。 用彩色洗发水或补色护发素补色，重新染发主要染发根。

误解4｜自然风干不用热，颜色能留得更久

头发湿着的时候毛鳞片是张开的，色素很容易流失。 及时吹干，颜色反而留得更好。

误解5｜我要的是亚麻灰，几周就变橘了，是沙龙做坏了

在日本人的发质上，冷色调在2～3周内重新泛红是正常的。 不妨也向发型师问一句「掉色之后是什么颜色」，期待与结果之间的落差就会缩小。

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出处

• 日本头发染色工业协会《染发基础知识：掉色与护理》[ヘアカラーの基礎知識：色落ちとお手入れ]

https://www.jhcia.org/

• 日本化妆品工业联合会《化妆品的正确使用方法：护发产品》[化粧品の正しい使い方：ヘアケア製品]

https://www.jcia.org/user/public/knowledge/usage

• 日本皮肤科学会《皮肤科Q&A：毛发》[皮膚科Q&A：毛髪]

https://www.dermatol.or.jp/qa/

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