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关于润唇膏，人们常有哪些误解？

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答案最大的误解是「润唇膏会上瘾」。目前没有确认到依赖性的证据。嘴唇「越涂越干」的常见原因，是舔嘴唇的习惯、刺激性成分，以及每次补涂时的摩擦。务实的做法是按类别（化妆品／医药部外品／医药品）来选。

「润唇膏会上瘾」的说法，在海外论坛上流传了很多年。在日本，润唇膏（「リップクリーム」，rippu kurīmu）分为化妆品、医药部外品、医药品三个法律类别，标示会告诉你各自的用途。本文说明该怎么读这些标示，以及「上瘾」的说法错在哪里。

三个类别

类别标示用途使用场合
化妆品未标示类别给嘴唇带来滋润、防止干燥、保护嘴唇日常保护
医药部外品（日本介于化妆品与药品之间的类别）「医药部外品」（医薬部外品）以有效成分帮助防止干裂嘴唇容易干裂的季节
医药品（第 3 类等）「第3类医药品」（第3類医薬品）等针对嘴唇皲裂、脱皮有症状时。 遵守用法与用量

在日本，润唇膏标注 SPF 数值是化妆品可以做的。嘴唇没有皮脂腺，容易受到紫外线的影响。

[待核实] 各类别可宣称的功效范围，请对照厚生劳动省的化妆品 56 项与医药部外品的功效效果范围核对。

误解1｜越涂嘴唇越干

嘴唇没有皮脂腺，角质层也薄，因此容易干燥。如果涂了之后反而觉得干，原因通常是薄荷脑等刺激性成分、舔嘴唇的习惯，或者涂抹时的摩擦。

误解2｜用力横着涂才贴合

轻轻地、顺着嘴唇的竖纹上下涂，摩擦更小；这个做法在日本流传很广。

误解3｜医药品类的润唇膏最好一直用

医药品是有症状时、在规定的用法与用量范围内使用的。通常的做法是症状平息后换回化妆品类别。

误解4｜嘴唇不需要防晒

嘴唇容易因紫外线而干燥、脱皮。白天使用标有 SPF 数值的润唇膏是合理的。

误解5｜开封后放几年都还能用

润唇膏直接接触嘴唇，会沾上口腔中的常在菌。许多人以开封后一个季度到一年为限用完，若出现变色、气味变化或分离就停止使用。

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出处

https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/kesyouhin_hanni_20111.pdf

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iyakuhin/keshouhin/index.html

https://www.dermatol.or.jp/qa/

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