Value Village / 생활의 지혜

집에서 오니기리(주먹밥)를 만들 때 사람들이 흔히 오해하는 것은?

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답흔한 오해는 오니기리가 초밥용 밥을 삼각형으로 빚은 것이라고 여기는 것입니다. 오니기리에는 양념하지 않은, 갓 지은 흰밥을 씁니다—식초는 넣지 않습니다—단단하되 눌러 다지지 않게 쥐고, 소금은 바깥에 뿌리며, 오래가는 속재료를 조금만 넣고, 몇 시간 뒤 상온에서 먹는 것을 전제로 만듭니다. 맨손이 아니라 랩을 씌워 쥐는 것이 이제 위생의 기본이고, 김을 바삭하게 먹고 싶다면 먹기 직전에 싸십시오.

오니기리(「おにぎり」)—속재료를 밥으로 감싸 쥐고 김으로 싼 것—는 일본의 도시락 주식이자 편의점의 베스트셀러이며, 아이들이 가장 먼저 배우는 요리입니다. 해외에서는 초밥의 사촌쯤으로 여겨지곤 합니다. 그렇지 않으며, 바로 그 차이가 오니기리를 오니기리답게 만듭니다.

만드는 법

단계내용이유
밥일본 단립종 쌀을 갓 지어, 평소 먹을 때보다 조금 단단하게; 뜨겁지만 손으로 다룰 수 있을 정도; 식초나 설탕은 넣지 않습니다초밥용 밥은 다른 요리입니다. 오니기리의 밥은 형태를 유지하고, 속재료에 대비되는 담백한 맛이어야 합니다
손손을 물에 적시고 손바닥에 소금을 묻히거나, 이제는 표준이 된 랩을 씌워 쥡니다손에서 옮는 황색포도상구균이 오니기리 식중독의 전형적인 경로이며, 랩을 쓰면 피할 수 있습니다
모양삼각형, 둥근형, 원통형(다와라형); 형태가 유지될 만큼 단단히, 밥알이 살아 있을 만큼 느슨하게—한 면에 약 3번씩 누릅니다지나치게 다진 밥은 딱딱하고, 덜 누르면 흩어집니다
속재료짭짤하거나 저장 처리된 재료 1티스푼: 우메보시, 소금 연어, 다시마(곤부), 오카카(가다랑어포 간장 무침), 참치마요, 명란(타라코)소금과 저장 처리가 몇 시간 동안 안전을 지켜 줍니다. 물기 많은 속은 밥에 스며듭니다
소금표면에, 오니기리 하나당 한 꼬집 정도맛과 약한 보존 효과
김먹기 직전에 싸면 바삭하고, 만들 때 싸면 부드럽습니다(전통 방식)편의점의 분리형 필름 포장은 이 때문에 있는 것입니다
식히기랩이나 포일로 싸기 전에 김이 빠지게 둡니다갇힌 수증기 = 질척함, 따뜻함 = 세균
보관상온에서 몇 시간(그것이 목적입니다); 냉장하면 밥이 굳습니다—꼭 해야 한다면 먹기 전에 전자레인지로 잠깐 데우십시오; 냉동은 김을 빼고 하며, 다시 데워 먹습니다
[확인 필요] 식품 안전 관련 사항은 후생노동성의 6가지 포인트 지침으로 확인하십시오. 나머지는 일반적인 조리법입니다.

오해 1|초밥용 밥을 쓴다

흰밥, 식초 없이. 오니기리와 초밥은 쌀만 공유하고 나머지는 전혀 다릅니다. 식초를 넣은 오니기리는 일본인이라면 누구나 맛이 이상하다고 느낍니다.

오해 2|맨손이 전통이니 괜찮다

전통은 맞지만, 지금의 위생 기준은 랩입니다. 손으로 쥔 주먹밥에서 생기는 포도상구균 식중독은 알려진 패턴입니다. 굳이 맨손으로 하려면 손을 적시고 소금을 묻히며, 몇 시간 안에 먹으십시오.

오해 3|흩어지지 않게 밥을 꽉 눌러 쥔다

한 면에 3번씩 단단히, 그 이상은 아닙니다. 다져진 오니기리는 빽빽하고 맛이 없습니다. 밥알이 보여야 합니다.

오해 4|내일 먹으려면 냉장고에 넣는다

찬밥은 굳습니다(전분의 노화). 오니기리는 당일 상온에서 먹기 위해 만드는 것입니다. 내일 먹을 것이라면 김을 빼고 냉동한 뒤 전자레인지로 데우십시오.

오해 5|속재료는 넉넉해야 한다

한 티스푼. 밥이 음식이고, 속재료는 양념입니다. 물기 많거나 큰 속은 밥에 스며들어 오니기리가 흩어집니다.

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출처

https://www.mhlw.go.jp/www1/houdou/0903/h0331-1.html

https://www.maff.go.jp/j/syouan/keikaku/soukatu/gohan.html

https://www.onigiri.or.jp/

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