怎麼做才能讓染髮的顏色掉得慢一點？顏色可以撐幾天？
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在日本的髮廊染完頭髮，一兩週之內顏色就被洗掉，泛出橘色。日本人的頭髮本身含有較多偏紅色調的黑色素，所以霧灰之類的冷色調看起來掉得最快——如果您來自一個設計師面對的底色完全不同的國家，這一點值得先知道。只要明白顏色是怎麼從頭髮裡跑掉的，就會清楚哪些保養是真的有用。
顏色為什麼會掉，以及該怎麼辦
| 原因 | 發生了什麼 | 該怎麼做 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 洗髮 | 色素分子被水與界面活性劑洗出。每洗一次就掉一點 | 染髮當天不洗（色素需要24～48小時穩定下來）、溫水（38℃以下）、胺基酸系護色洗髮精、一天不超過一次 | 大 |
| 熱 | 吹風機與造型夾的熱度分解色素 | 毛巾擦乾後馬上吹乾（頭髮濕著的時間越長，掉色越多）、造型夾160℃以下、用免沖洗護髮做保護 | 中～大 |
| 紫外線 | 色素與黑色素被分解，紅色與黃色調顯現 | 帽子、陽傘（日傘／higasa，在日本很常見）、頭髮用防曬噴霧 | 中（夏天大） |
| 氯與海水 | 在泳池與海裡顏色被剝除 | 下水前先把頭髮弄濕並抹上護髮素；上岸後盡快沖洗 | 中 |
| 毛鱗片受損 | 漂過髮或反覆染髮之後，頭髮抓不住色素 | 受損護理、減少漂髮次數、找您的設計師討論 | 根本性 |
- 冷色調（霧灰、灰色）為什麼掉得快：日本人的頭髮含有大量偏紅到橘色的黑色素，而冷色調是靠藍色與綠色去抵消它。藍色系色素分子小、掉得快，所以抵消的效果一減弱，橘色就回來了。 很多人在2～3週內就看出變化。
- 暖色調（棕色、紅色、粉紅）接近天然黑色素的顏色，所以掉色不明顯，好看的時間可以維持4～6週。
- 護色洗髮精與補色護髮素（カラーシャンプー／カラートリートメント）：往頭髮表面補充色素的產品。紫色（ムラサキ／murasaki）洗髮精抵消黃色，銀色維持霧灰，粉紅與棕色為暖色調補色。 每週使用一到兩次，依包裝標示的時間停留。要注意浴室表面與毛巾會被染色。
- 怎麼洗：只用溫水沖1～2分鐘（予洗い／預洗）就能帶走70～80%的髒污，所以洗髮精只需要用一點點。洗頭皮，髮尾沖一下就好；顏色能留得更久。
- 進髮廊的間隔：只補髮根（リタッチ／補染）每1～1.5個月一次；全頭染每2～3個月一次。 頻繁全頭染會傷害頭髮，而受損的頭髮又掉色更快——惡性循環。
- 遮蓋白髮（白髪染め／shiraga-zome）的色素更密，所以問題不在掉色，而在髮根長出來露白，週期是3～4週（另見我們關於遮蓋白髮的單篇文章）。
[待核實] 各種掉色時間是美髮業界的一般參考值。染髮劑成分與色素固定的說明，請對照日本頭髮染色工業協會的資料確認。
誤解1｜染髮當天不洗頭不衛生
色素需要24～48小時才能穩定下來，當天洗頭會加快掉色。 只用清水沖一下，或者等到隔天再洗。
誤解2｜用貴一點的洗髮精就不會掉色
任何洗髮精都會帶走一些色素。 您能做的最多是靠溫和的配方、溫水與減少洗髮次數來「讓它掉得慢一點」。
誤解3｜一掉色就馬上把整頭重新染一次
反覆全頭染會傷害頭髮，而受損的頭髮抓住的色素更少。 用護色洗髮精或補色護髮素補色，重新染髮主要染髮根。
誤解4｜自然風乾不用熱，顏色可以留得更久
頭髮濕著的時候毛鱗片是張開的，色素很容易流失。 及時吹乾，顏色反而留得更好。
誤解5｜我要的是霧灰，幾週就變橘了，是髮廊做壞了
在日本人的髮質上，冷色調在2～3週內重新泛紅是正常的。 不妨也向設計師問一句「掉色之後是什麼顏色」，期待與結果之間的落差就會縮小。
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出處
- 日本頭髮染色工業協會《染髮基礎知識：掉色與保養》[ヘアカラーの基礎知識：色落ちとお手入れ]
https://www.jhcia.org/
- 日本化妝品工業聯合會《化妝品的正確使用方法：護髮產品》[化粧品の正しい使い方：ヘアケア製品]
https://www.jcia.org/user/public/knowledge/usage
- 日本皮膚科學會《皮膚科Q&A：毛髮》[皮膚科Q&A：毛髪]
https://www.dermatol.or.jp/qa/
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