Value Village ／ 衣類
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花粉症の人にとって、外出から帰ったときの服は花粉の運搬役です。「玄関で払う」「ウールは避ける」は日本の花粉シーズンの常識ですが、どの素材にどれだけ付くのか、洗濯や部屋干しはどうするのかを、数字で整理します。
| 素材・表面 | 付きやすさ | 理由 | 対策 |
|---|---|---|---|
| ウール・フリース・起毛（ニット、コーデュロイ、ボア） | 非常に付きやすい | 繊維の凹凸に絡む、静電気が起きやすい | 花粉シーズンはアウターの一番外に着ない。インナーとして着て、上からツルツルのアウター |
| 綿（デニム、ツイル） | 付きやすい | 表面の凹凸 | 帰宅時に払う、こまめに洗う |
| ポリエステル・ナイロン（表面が滑らかな織り） | 付きにくい（環境省の試験で綿の1/5〜1/10程度の例） | 滑らかで払いやすい | 花粉シーズンの定番アウター（ナイロンコート、トレンチ、マウンテンパーカ） |
| レザー・合皮・ビニール | 付きにくい | 平滑 | 拭ける |
| 花粉付着防止加工（フッ素・帯電防止） | 付きにくい | 帯電防止＋平滑化 | 洗濯で効果が落ちる。スプレーで補う |
| 場所 | やること |
|---|---|
| 玄関の外 | 上着・帽子・バッグを手で軽く払う（叩くと舞う）、髪を軽く払う。粘着ローラーや花粉ブラシを玄関に置く |
| 玄関の中 | 上着は玄関で脱いでフックに。部屋に持ち込まない。マスクもここで外して捨てる |
| 洗面所 | 手洗い・うがい・洗顔（顔に付いた花粉）、可能ならシャワーで髪を流す（夜より帰宅直後が効果的） |
| 着替え | 外出着と部屋着を分ける。外出着はその日のうちに洗濯か、玄関側に置く |
| 寝室 | 外出着を寝室に持ち込まない。寝具を外に干さない（干すなら払って、カバーは洗う） |
【要検証】 素材別の付着量の比率は環境省「花粉症環境保健マニュアル」の試験結果に基づき、飛散のピーク時間は環境省・気象協会の資料で確認してください。
ウール・フリースは表面が滑らかなポリエステルの数倍〜10倍付きます。 シーズン中は一番外をツルツルの素材に。
叩くと花粉が舞い上がって吸い込みます。 手で軽く払うか、粘着ローラー・ブラシで。
花粉は水洗いで大半が落ち、外干しは逆に付着させます。 シーズン中は室内干しか、早朝に干して昼前に取り込む。
雨で落ちた分が翌日にまとめて飛び、多くなります。 晴れて暖かく風が強い日、前日が雨の日は要注意。
服・髪・寝具に持ち込んだ花粉が夜間の症状の原因になります。玄関で止める、寝室に外出着を持ち込まない。
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https://www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/manual.html
https://www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kafun/
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