ドライヤーの使い方について、よくある誤解は？

この回答は下書きです。法務レビューと出典の検証が終わるまで公開されません。

答え最大の誤解は「ドライヤーは髪を傷めるから自然乾燥がよい」です。濡れた髪は表面が開いて摩擦に弱く、濡れたまま寝ると枕との摩擦と頭皮の蒸れが問題になります。目安は、タオルでしっかり水気を取り、ドライヤーは15〜20cm離して動かしながら、根元から乾かし、最後に冷風です。

「自然乾燥のほうが髪に優しい」という説は各国に根強くあります。日本では毎日入浴し夜に髪を洗う人が多く、寝る前に乾かす習慣とともに、ドライヤーの使い方の知恵が蓄積しています。

数字で見る

項目	目安
吹き出し口の温度	多くの製品で100〜120℃前後（近距離では髪の表面温度が急上昇）
髪から離す距離	15〜20cm
髪の表面温度の目安	60〜70℃を超えないように動かし続ける（製品の説明書の考え方）
順番	根元→中間→毛先、最後に冷風で表面を整える
時間短縮	タオルドライを丁寧に（吸水性の高いタオルで押さえる）、風量の大きい製品

電気用品安全法（PSE）の対象製品で、吸込口のほこりの詰まりは過熱・発火の原因になります。製品評価技術基盤機構（NITE）はドライヤーの吸込口の清掃とコードのねじれ・断線に注意喚起しています。
濡れた髪はキューティクルが開き、こすれに弱いとされます。濡れたまま寝ると、摩擦による切れ毛・枕の湿気による頭皮環境の悪化が指摘されています。

【要検証】温度・距離は主要メーカーの取扱説明書の目安です。事故事例はNITEの製品事故情報で確認してください。

濡れた時間が長いほど、髪は摩擦に弱い状態が続きます。 頭皮も蒸れます。早く乾かすことのほうが髪と頭皮の負担を減らすとされています。

同じ場所に熱風を当て続けると表面温度が上がり、乾燥・ごわつきにつながります。動かし続けて、髪全体に分散させます。

毛先は乾きやすく、根元は最も乾きにくい部分です。根元から乾かすと、毛先を乾かしすぎずに済みます。

最後の冷風は開いた表面を落ち着かせ、ツヤと持ちに関わります。熱がこもった頭皮を冷ます意味もあります。

水回りでの感電・コードの断線・吸込口のほこりが事故の原因です。使用後は抜き、コードは本体に巻きつけない（根元の断線の原因）のがNITEの案内です。

---

https://www.nite.go.jp/jiko/chuikanki/

https://www.meti.go.jp/policy/consumer/seian/denan/

https://www.dermatol.or.jp/qa/qa17/index.html

⚠️ 編集部へ：上記の出典URLは検索により特定したものです。当方の作業環境からは go.jp ドメインに接続できないため、資料の中身と本文の記述が一致することを確認できていません。公開前に必ず原文を開いて確認し、確認者と日付を記録してください。

本記事で紹介しているのは、日本の生活者の間で受け継がれてきた工夫やアイデア、および公的資料に基づく一般的な情報です。公的機関による推奨や、専門家による指導ではありません。

内容は一般的な情報として提供しているもので、効果や結果には個人差があり、条件や環境によって異なります。

実際に取り入れるかどうかは、ご自身の状況に応じてご自身の判断で決めてください。 本記事の内容を実行したことにより生じた損害・不具合・怪我について、当社は責任を負いかねます。

化粧品は疾病の治療・予防を目的とするものではありません。肌に異常を感じた際は使用を中止し、皮膚科専門医にご相談ください。

内容が変わっていたら教えてください

承認された投稿には、投稿者名が5言語で残ります。

Value Villageは政府機関ではありません。手続きは必ず公式サイトで確認してください。
この記述はValue Villageが公開情報をもとに自分で書き起こしたものです。転載はしていません。