關於使用吹風機，人們常有哪些誤解？

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答案最大的誤解是「吹風機會傷頭髮，所以自然風乾比較好」。濕髮的表面是張開的，很不耐摩擦；頂著濕髮入睡，等於讓頭髮在枕頭上摩擦，頭皮也一直悶著。參考做法是：用毛巾充分吸乾，吹風機距離 15～20 cm 並不斷移動，從髮根開始吹，最後以冷風收尾。

「自然風乾對頭髮比較溫和」的觀念在許多國家根深蒂固。在日本，大多數人每天洗澡、晚上洗頭，因此睡前把頭髮吹乾是固定的習慣，圍繞吹風機也累積了大量實用的經驗。

數字一覽

項目	參考
出風口的風溫	許多機型約為 100～120℃（距離近時，頭髮表面升溫非常快）
與頭髮的距離	15～20 cm
頭髮表面溫度	讓吹風機保持移動，使其不超過 60～70℃（產品說明書採用的思路）
順序	髮根 → 中段 → 髮尾，最後用冷風撫平表面
縮短時間	仔細用毛巾吸乾（用吸水性強的毛巾按壓）；選擇風量大的機型

吹風機屬於《電氣用品安全法》（PSE 標章）的適用對象。進風口被灰塵堵塞可能引起過熱與起火。日本製品評價技術基盤機構（NITE）提醒大家清潔進風口，並注意電線是否扭結或磨損。
濕髮一般被描述為毛鱗片張開、不耐摩擦。 頂著濕髮睡覺，與摩擦導致的斷髮以及枕頭潮濕造成的頭皮環境變差有關。

[待核實] 溫度與距離是主要廠商使用說明書中的參考值。事故案例請對照 NITE 的產品事故資料庫核對。

頭髮保持潮濕的時間越長，不耐摩擦的時間就越長。 頭皮也一直是濕的。盡快吹乾一般被認為對頭髮與頭皮都比較友善。

熱風對準一處不動，會使表面溫度升高，導致乾燥與毛躁。 請不斷移動，讓熱量分散到整個頭部。

髮尾容易乾；最難吹乾的是髮根。 從髮根開始吹，可以避免髮尾被吹得過乾。

最後吹一陣冷風，能撫平張開的表面，增加光澤與服貼度。 還能為積熱的頭皮降溫。

靠近水的觸電、磨損的電線、進風口的灰塵都是事故的原因。NITE 的建議是用完拔掉插頭，不要把電線纏繞在機身上（這是電線根部斷裂的原因）。

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https://www.nite.go.jp/jiko/chuikanki/

https://www.meti.go.jp/policy/consumer/seian/denan/

https://www.dermatol.or.jp/qa/qa17/index.html

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