關於潤髮乳與「護髮」（treatment），常見的誤解是什麼？

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答案最大的誤解是「護髮（treatment）能從內部修復頭髮」。頭髮由死細胞構成，受損的部分不會回到原本的狀態。依習慣上的用法，潤髮乳（リンス）是撫平表面、改善手感，而護髮產品含有更多油分與保濕成分，在表面形成更厚的包覆。兩者都是化妝品，可以宣稱的範圍也相同。

日本的護髮貨架上擺著「潤髮乳」（コンディショナー）、「護髮」（トリートメント，torītomento，更滋潤的潤髮產品）、「髮膜」（ヘアマスク）與「潤絲」（リンス，rinsu，潤髮乳的舊稱）。外國旅客常問它們是不是同一種東西。簡單說：法規上的類別相同，差別來自業界習慣。

習慣上的分類

名稱	習慣上的作用	一般用法	法規類別
潤絲／潤髮乳	撫平表面，帶來滑順與光澤；減少摩擦與靜電	每次洗髮後，用於中段至髮尾，可以馬上沖掉	化妝品
護髮（トリートメント）	油分與保濕成分比潤髮乳更多。質地更厚重	每週一次到數次，或每次洗髮後。許多產品寫著停留數分鐘	化妝品（部分為醫藥部外品，日本介於化妝品與藥品之間的類別）
髮膜／護髮膜	濃縮型的護髮產品	大約每週一次	化妝品
免沖洗護髮（洗い流さないトリートメント）	油、乳液或噴霧。保護頭髮不受吹風機熱度與摩擦影響	用毛巾擦乾後	化妝品

化妝品只能宣稱諸如「補充並保持頭髮的水分與油分」「使頭髮柔順」「使頭髮豐盈有彈性」「防止分叉與斷裂」之類的內容。「修復頭髮」這樣的說法不能宣稱（日本化妝品工業連合會的廣告指引規定，即使使用「修補」（補修，hoshū）一詞也需要加註）。
「滲透到內部」在頭髮方面也需要加註說明其僅指到毛鱗片（角質層）內部為止。

[待核實] 請對照日本化妝品工業連合會的資料，核對 56 項效能中與頭髮有關的條目，以及廣告指引中對「修補」（補修）與「滲透」（浸透）的處理方式。

頭髮不會再生。 護髮是包覆表面、改善手感與光澤，並幫助防止進一步受損。 斷髮與分叉只能剪掉。

這是把兩種作用相同的產品疊加使用，大多只會讓頭髮變重、變油。通常的建議是二選一，或者用護髮的那天不用潤髮乳。

塗在頭皮上會造成毛孔阻塞與油膩。 請從中段塗到髮尾。頭皮用的產品是另一回事（參見本站關於頭皮護理的文章）。

多數產品都寫明停留數分鐘就足夠。放得更久沒有額外作用，還會導致沖洗後有殘留。 請遵守產品標示的時間。

殘留會引起油膩、搔癢與頭皮屑。 請沖洗到滑膩感消失為止。「留在頭髮上」是免沖洗型產品的工作。

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https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/kesyouhin_hanni_20111.pdf

https://www.jcia.org/user/business/advertising

https://www.dermatol.or.jp/qa/qa17/index.html

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