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关于抹茶和抹茶产品,人们常有哪些误解?

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答案最常见的误解是以为所有标着"抹茶"的绿色粉末都是一样的。抹茶是遮光栽培的碾茶(tencha)茶叶研磨成的粉;等级从茶道级(只兑水饮用)到烹饪级(用于拿铁和烘焙),每 30 g 价格从 ¥500 到 ¥5,000 不等。海外许多标为"抹茶风味"的产品其实是煎茶粉或混合粉。2024 年以来的短缺导致宇治和西尾的知名店铺实施限购。

抹茶用十年时间从茶道走上了全球咖啡馆的菜单,而在 2024–25 年,日本出现了抹茶短缺。在日本购买"抹茶"的游客会遇到等级、价格和标签,这些都与这个词在海外的用法对不上。

抹茶是什么

术语含义
碾茶(Tencha)遮光栽培(采收前遮光 20–30 天)、蒸青、干燥、去梗的茶叶——抹茶的原料
抹茶(抹茶)碾茶经石磨研磨成粉(每台石磨每小时约 40 g)
茶道级(Ceremonial grade)头采、最细研磨;用水点茶饮用。每 30 g ¥1,500–5,000
烹饪级/拿铁级(Culinary grade)后期采收,涩味较重;经得起牛奶和糖。每 100 g ¥500–1,500
粉末绿茶(粉末緑茶)研磨的煎茶——不是抹茶;更便宜,苦味更鲜明,常用于"抹茶风味"产品
主要产地宇治(京都)、西尾(爱知)、八女(福冈)、鹿儿岛
[待核实] 产量数据请与农林水产省茶叶统计核对;短缺报道请与生产商公告(2024–25)核对;咖啡因数据请与日本食品标准成分表核对。

误解1|任何绿色粉末都是抹茶

只有研磨的碾茶才是。查看标签上的抹茶字样;粉末茶是煎茶粉。"抹茶风味"的甜点往往只含很少甚至不含抹茶。

误解2|茶道级做拿铁最好

它的细腻风味会被牛奶和糖盖住,而且价格贵好几倍。烹饪级正是为拿铁和烘焙而设计的。

误解3|它像茶叶一样耐放

粉末的表面积极大,几周内就会氧化。买小罐,密封冷藏,尽快用完。

误解4|在知名店铺想买多少就买多少

自 2024 年秋季以来,宇治、京都和西尾的店铺普遍实施限购(店内常为每人一件;一保堂的网上订单限为每 60 天 12 件)并挂出售罄告示。百货公司和较小的茶叶店受限较少。

误解5|抹茶不含或只含少量咖啡因

一碗抹茶的咖啡因比一杯煎茶更多,因为你喝下的是茶叶本身。每 2 g 一份约 60–70 mg——与浓缩咖啡相当。

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出处

https://www.maff.go.jp/j/seisan/tokusan/cha/ocha.html

https://www.nihon-cha.or.jp/

https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_00001.html

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