Value Village ／ 의류
이 답변은 초안입니다. 법무 검토와 출처 검증이 끝날 때까지 공개되지 않습니다.
일본에서는 하루에도 여러 번 신발을 벗고 신기 때문에, 뒤축을 밟거나 끈을 묶은 채로 신고 벗는 습관이 쉽게 생깁니다. 이는 신발의 수명과 발의 건강 양쪽에 영향을 줍니다. 신발을 어떻게 신는가는 어느 나라에서나 생각보다 자주 나오는 질문입니다. 여기서는 일본 신발업계와 발 전문가들의 일반적인 설명을 소개합니다.
| 순서 | 무엇을 | 왜 |
|---|---|---|
| 1 | 끈을 풀고 발을 넣기 | 억지로 밀어 넣으면 신발 입구가 늘어남 |
| 2 | 뒤축을 바닥에 가볍게 쳐서 뒤꿈치를 신발 뒤축에 맞추기 | 발이 앞으로 밀리지 않는 위치 |
| 3 | 발끝 쪽부터 순서대로 끈을 조이기 | 발등을 고르게 잡아 줌 |
| 4 | 묶기. 손가락 하나가 들어갈 여유를 남기기 | 너무 조이면 혈류가 눌려 저림이 생김 |
| 5 | 벗을 때는 끈을 풀기 | 묶은 채로 잡아당기면 입구와 뒤축이 망가짐 |
| 사이즈 | 발끝에 약 1cm(「捨て寸」, 스테즌, 여유 길이), 폭은 압박이 없게, 저녁에 신어 보기(발이 붓습니다) | 발가락이 움직일 수 있음 |
[확인 필요] 발에 미치는 영향은 일본신발의학회와 일본정형외과학회의 일반적인 설명에 근거합니다. 사이즈 기준(스테즌)은 신발업계의 관례입니다.
힐 카운터가 찌그러지고 회복되지 않습니다. 신발은 발을 받쳐 주는 기능을 잃고 수명이 크게 줄어듭니다. 구둣주걱을 쓰십시오.
묶은 채로 신고 벗으면 입구가 늘어나고 뒤축이 무너집니다. 벗을 때마다 끈을 푸십시오. 번거롭다면 끈이 없는 신발을 고르십시오.
신발 속에서 발이 미끄러지고 발가락이 앞으로 밀립니다. 뒤꿈치를 맞추고 발끝 1cm가 기준입니다. 폭도 확인하십시오.
혈류가 눌려 저림과 발 시림이 생깁니다. 손가락 하나의 여유를 두십시오. 발등이 높은 분은 끈을 꿸 때 구멍을 한두 개 건너뛰면 압박이 완화됩니다.
너무 큰 신발은 넘어짐과 발 변형의 원인으로 설명됩니다. 발끝 여유는 0.5～1cm, 3～6개월마다 확인하십시오. 벨크로는 당겨서 조인 뒤에 붙이는 습관을 들이십시오.
---
https://www.kutsuigaku.jp/
https://www.joa.or.jp/public/sick/
https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/child/
⚠️ 편집부 주: 위 출처 URL은 검색으로 확인한 것입니다. 저희 작업 환경에서는 go.jp 도메인에 접속할 수 없어 자료 내용과 본문의 일치 여부를 확인하지 못했습니다. 게재 전 반드시 원문을 열어 확인하고, 확인자와 날짜를 기록해 주십시오.
여기서 소개하는 내용은 일본에 사는 사람들 사이에서 전해져 온 생각과 일상의 방법과, 공개 자료에서 얻은 일반 정보입니다. 공식 권고도, 전문가의 지도도 아닙니다. 방법은 가정과 지역에 따라 다릅니다.
이 글은 일반 정보입니다. 결과는 사람마다 다르며, 각자의 상황과 환경에 따라 달라집니다.
이 내용이 자신의 상황에 맞는지는 스스로 판단해 주십시오. 이 글을 따라 발생한 손해, 손실, 부상에 대해 저희는 책임을 질 수 없습니다.
의류·신발·가방의 손질은 제품의 세탁 표시와 취급 설명을 따르십시오. 고가의 물건이나 소중한 물건은 전문점에 상담하시길 권합니다.
내용이 바뀌었다면 알려주세요
승인된 기여에는 기여자 이름이 5개 언어로 남습니다.
다른 언어：日本語 ／ English ／ 简体中文 ／ 繁體中文
Value Village는 정부 기관이 아닙니다. 절차는 반드시 공식 사이트에서 확인하세요.
이 글은 Value Village가 공개 정보를 바탕으로 직접 작성했습니다. 전재하지 않았습니다.