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우유는 개봉 후 며칠까지 괜찮습니까? 요구르트와 치즈는 어떻습니까?

이 답변은 초안입니다. 법무 검토와 출처 검증이 끝날 때까지 공개되지 않습니다.

답우유는 일단 개봉하면 팩에 적힌 날짜와 상관없이 2~3일 안에 다 드십시오(인쇄된 날짜는 개봉하지 않은 상태에 대한 것입니다). 일본 시장의 대부분을 차지하는 초고온 순간 살균(UHT, 120~150℃에서 2~3초) 우유도 마찬가지입니다. 개봉 전에는 오래가지만, 개봉하면 공기 중의 세균이 들어가 다른 우유와 다를 바 없습니다. 플레인 요구르트는 개봉 후 3~4일이며, 깨끗한 숟가락으로 덜어 드십시오. 가공 치즈는 개봉 후 2~3주, 자연 치즈는 종류에 따라 며칠에서 2주입니다. 버터는 개봉 후 냉장에서 약 한 달입니다. 세 가지 규칙은 모두에 공통입니다. "10℃ 이하에서 냉장", "도어 포켓이 아니라 냉장실 안쪽에", "팩째로 입을 대고 마시지 않기".

"품질유지기한 이틀 전에 딴 우유, 언제까지 마실 수 있습니까?" "일주일 전에 딴 요구르트는요?" 유제품은 매일 쓰지만, 개봉한 뒤 얼마나 두어도 되는지는 잘 모르는 경우가 많습니다. 개봉하지 않은 상태의 날짜와 개봉 후의 일수는 별개이며, 일본의 우유에는 몇 가지 고유한 사정도 있습니다. 정리해 보겠습니다.

개봉 후의 기준

유제품개봉 후(냉장, 10℃ 이하)보관 요령상했다는 신호
우유(UHT, 종이팩)2~3일도어 포켓은 온도 변화가 크므로 냉장실 안쪽에 보관. 팩째로 마시지 않기. 입구를 잘 닫기신 냄새, 분리나 덩어리, 데울 때 응고
저온 살균 우유(63~65℃에서 30분)개봉 후 1~2일. 개봉 전에도 기한이 짧습니다위와 같음위와 같음
상온 보존 우유(LL 우유)개봉 후 냉장, 2~3일개봉 전에는 상온위와 같음
플레인 요구르트(대용량)3~4일깨끗한 숟가락으로 덜어 먹고, 통째로 떠먹지 않기. 위에 고인 액체(유청)는 정상입니다곰팡이, 분홍색·노란색 변색, 알코올 냄새, 강한 신맛
마시는 요구르트, 소용량 요구르트개봉하면 당일——
가공 치즈(슬라이스, 6P 조각)2~3주(개별 포장된 조각은 미개봉으로 봅니다)랩으로 밀착해 감싸기곰팡이, 마르고 딱딱해짐
자연 치즈(모차렐라, 카망베르, 브리)며칠~1주. 물에 담긴 모차렐라는 2~3일랩과 밀폐 용기자연스러운 흰 껍질 외의 곰팡이, 강한 암모니아 냄새
경성 치즈(파르메산, 체다)2~4주랩과 밀폐 용기. 곰팡이는 2.5cm 여유를 두고 잘라낼 수 있습니다(별도의 글 참고)—
버터개봉 후 약 1개월(냉장). 냉동 3~6개월은박 포장을 그대로 두고, 냄새가 강한 식품에서 멀리표면이 노랗게 변함, 산패한 냄새
생크림개봉 후 2~3일입구를 닫고 세워서 보관분리, 신맛
연유2~3주깨끗한 숟가락변색, 결정화
분유(가루)개봉 후 1개월(캔). 탄 뒤에는 2시간 이내에 사용하고, 남은 것은 버립니다건조한 곳에 보관. 분유는 위생에 더 주의—
[확인 필요] 개봉 후의 일수는 제조사와 업계 단체(일본유업협회)가 제시하는 일반적인 기준입니다. 살균 방식의 비율과 리스테리아 주의는 후생노동성 및 유업협회 자료로 확인해 주십시오.

오해 1|품질유지기한 안이면 개봉 후에도 괜찮다

품질유지기한은 개봉하지 않은 상태에 대한 것이며, 개봉하면 2~3일이 기준입니다. 날짜와 상관없이 빨리 드십시오.

오해 2|UHT 우유는 개봉 후에도 오래간다

오래가는 것은 개봉 전까지이며, 개봉하면 공기 중의 세균이 들어가 다른 우유와 같습니다.

오해 3|요구르트는 발효식품이라 상하지 않는다

유산균 외의 세균과 곰팡이는 자랍니다. 개봉 후 3~4일, 깨끗한 숟가락으로. 곰팡이, 변색, 알코올 냄새가 있으면 버리십시오.

오해 4|우유는 냉장고 도어 포켓에 세워 두는 것이다

도어 포켓은 온도 변화가 커서 우유와 요구르트에 적합하지 않습니다. 냉장실 안쪽에 두십시오.

오해 5|요구르트 위에 고인 액체는 상했다는 뜻이다

위에 고인 액체(유청)는 정상적인 분리이며 영양도 있습니다. 저어서 드십시오. 상했다는 신호는 곰팡이, 변색, 냄새입니다.

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출처

https://www.nyukyou.jp/dairy/

https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/

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식재료에 따라 충분한 가열이 필요합니다. 날로 먹는 것은 생식용으로 유통되는 식품에 한정하십시오. 알레르기가 있는 분은 원재료를 확인하십시오.

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