Value Village / 생활의 지혜
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일본의 밥 레시피, 전기밥솥, 쌀 포대는 모두 고(合)로 말합니다. 1고는 생쌀 180 ml, 약 150 g이고, 밥솥 상자에 들어 있는 플라스틱 컵이 바로 그 크기입니다. 서양식 240 ml 컵이 아닙니다. 주방용 계량컵으로 재는 사람은 죽이 되거나 설익은 밥을 얻고, 1고가 밥으로 얼마가 되는지 끝내 배우지 못한 거주자는 쌀을 버리거나 모자라게 됩니다.
| 단위 | 생쌀 | 지은 밥 | 몇 인분 |
|---|---|---|---|
| 1고(合) | 180 ml ≈ 150 g | ≈ 330–350 g | 작은 공기 2 / 큰 그릇 1 / 주먹밥 2개 |
| 2고 | 360 ml ≈ 300 g | ≈ 660–700 g | 3–4 그릇 |
| 3고 | 540 ml ≈ 450 g | ≈ 1 kg | 5–6 그릇(온 가족 저녁 + 내일 도시락) |
| 1쇼(升) = 10고 | 1.8 L ≈ 1.5 kg | — | 사케의 '잇쇼빈(一升瓶)' 병 |
| 1도(斗) = 100고 | 18 L | — | 역사적 단위 |
| 5 kg 포대 | ≈ 33고 | — | 성인 두 명이 하루 1고씩 먹으면 약 한 달 |
| 단계 | 방법 |
|---|---|
| 계량 | 플라스틱 컵에 평평하게 담습니다(깎아 내되 눌러 담지 않습니다). 또는 계량컵으로 180 ml, 저울로 150 g — 무게가 가장 정확합니다 |
| 씻기 | 가볍게 휘저어 물을 버리기를 3–4회, 물이 대체로 맑아질 때까지. 요즘 쌀은 세게 '문질러 씻을' 필요가 거의 없습니다(쌀 씻기 글 참조) |
| 물 눈금 | 내솥의 눈금(1, 2, 3…)은 그 컵 기준입니다: 백미 눈금 = 쌀 부피의 약 1.2배(쌀 180 ml → 물 약 215 ml). 초밥용 밥(더 적게), 현미(더 많이), 죽(훨씬 많이) 눈금은 따로 있습니다 |
| 조절 | 햅쌀(신마이, 9–11월): 눈금보다 조금 아래, 묵은쌀이나 아주 건조하게 보관한 쌀: 조금 위, 초밥·주먹밥은 되게, 아이나 어르신에게는 부드럽게 |
| 불리기 | 취사 버튼을 누르기 전 물에 여름 30분 ~ 겨울 60분 불리면 식감이 좋아집니다. 불리는 시간이 코스에 포함된 밥솥도 많습니다 |
| 뜸과 섞기 | 취사 완료음 후 10–15분 두었다가 물에 적신 주걱(しゃもじ)으로 바닥부터 섞어 김을 빼 줍니다 |
| 밥솥 크기 | 3고 밥솥(1–2인, 최대 3컵), 5.5고(가정용 — 일본의 표준), 식구가 많으면 1쇼(10고). 용량의 50–80%로 지을 때 가장 잘 됩니다 |
[확인 필요] 1고당 지은 밥의 양과 물 비율은 농림수산성·제조사 안내와, 단위 정의는 계량법 관련 조문과 대조할 것.
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https://www.maff.go.jp/j/syouan/keikaku/soukatu/gohan/
https://www.meti.go.jp/policy/economy/hyojun-kijun/
https://www.jema-net.or.jp/
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