女性该不该刮脸部汗毛？对皮肤的影响与正确做法

答案刮脸部汗毛在医学上没有问题，而且刮毛并不会让毛长得更粗（切口是平的，所以只是看起来更粗）。但脸部皮肤很薄，剃刀在刮毛的同时也会带走一部分皮肤的最外层（角质层）。不伤到皮肤的条件是：每2～3周最多刮一次、一定要在肥皂或剃须泡沫上滑动刀片、顺着毛流朝一个方向刮、刮完做好保湿。有痘痘、皮疹或刚晒伤的皮肤不要刮。刚刮过的皮肤对紫外线很脆弱，所以别忘了防晒。

眉毛周围、唇上、脸颊上的细软汗毛。在日本，女性用剃刀刮脸已经有好几代人的历史，理发店的「女士修面」也是一项固定服务——这让很多外国来客感到意外。您会听到各种说法：「刮了以后毛会长得更粗」「刮完上妆更服帖」。这里我们来看看它对皮肤到底做了什么，以及如果要刮，该怎么刮。

影响与方法

项目	详细说明
毛会长得更粗吗？	不会。毛的粗细与数量由毛根决定，刮毛不会改变它们。刮完之后，切口是平的，所以毛看起来更粗，而且毛尖不再是圆的，摸上去会扎手——仅此而已
对皮肤的影响	剃刀会连同毛一起刮掉一部分角质层（已经死去的皮肤细胞）。刮过头或刮得太频繁会造成干燥、发红和刺痛。在合理的频率下，有些人觉得「陈旧的角质掉了，上妆更服帖」
频率	大致每2～3周一次。每周一次或更频繁对角质层来说负担太重
工具	带护刃的脸部专用剃刀（L形，顔用カミソリ，松本清、Welcia 等任何一家药妆店都有卖）或脸部用电动剃须刀。身体用的T字剃刀刀锋太利，不适合。刀片每用3～5次更换一次
步骤	①洗脸，让皮肤干净 ②涂上剃须泡沫或肥皂泡沫（绝不在干燥的皮肤上刮） ③顺着毛流，朝一个方向，轻轻用力 ④用温水冲洗 ⑤用化妆水（化粧水）和乳液（乳液）好好保湿 ⑥白天涂防晒
不该刮的皮肤	痘痘、湿疹、刚晒伤的皮肤、刚做完去角质之后。痣和疣上面不要刮
时段	傍晚最安全（刚刮过的皮肤对紫外线脆弱，化妆品也更容易刺痛）

误解1｜刮了毛会长得更粗

毛的粗细由毛根决定，刮毛不会改变它。 平的切口只是看起来更粗，随着毛长长就恢复正常了。

误解2｜上妆更服帖，那就每周刮一次

每周一次或更频繁会刮掉太多角质层，造成干燥和发红。 每2～3周一次就够了。

误解3｜身体用的剃刀刮脸也一样

身体用的T字剃刀刀锋很利，不适合薄薄的面部皮肤。 请用带护刃的脸部专用剃刀或电动剃须刀。

误解4｜快速干刮更省时间

在干燥的皮肤上用刀片会把角质层刮掉，造成刺痛。 一定要用泡沫。

误解5｜刮完什么都不涂对皮肤更好

刚刮过的皮肤屏障变弱，需要保湿和防晒。 它们能防止干燥、发红和色斑。

出处

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/seikatsu-eisei/

关于本文

这里分享的是 在日本生活的人们代代相传的想法与日常做法，以及来自公开资料的一般信息。这些不是官方建议，也不是专业指导。做法因家庭和地区而异。

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化妆品不是药品，不用于诊断、治愈或预防任何疾病。若皮肤出现异常，请停止使用并咨询皮肤科医生。

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