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关于大蒜和生姜的保存,常见的误解有哪些?

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答案最大的误解是「大蒜和生姜放冰箱能保存更久」。整头的大蒜在通风良好的常温下状态最好;生姜光溜溜地放进冰箱会失水变质。已经用了一部分的,最可靠的方法是切碎或磨泥后冷冻。大蒜发的芽可以吃,但绝对不要把蒜浸在油里常温存放。

大蒜和生姜每次只用一点点,所以剩下的部分很常见,「发芽了」「干瘪了」「长霉了」是各国共通的失败。这里整理日本家庭之间流传的保存窍门,以及安全的界线在哪里——包括每个厨房都该知道的、关于蒜浸油的一个警告。

保存指南

状态放在哪里可保存备注
大蒜(整头)常温、避光、通风良好(装在网袋里挂起来)1〜2个月放冰箱湿度高,会发芽长霉
大蒜(掰散的蒜瓣/已剥皮)冰箱(密封)1〜2周会失水干瘪
大蒜(切碎或磨泥)冷冻室(分成小份,用保鲜膜摊薄)1〜2个月冷冻状态直接下锅,不用解冻
蒜浸油或蒜浸酱油务必冷藏,尽快用完数周常温下的蒜浸油有肉毒杆菌中毒的风险(见下文)
生姜(整块)用湿厨房纸包好,装进保鲜袋冷藏,或常温(15℃ 前后)2〜3周光溜溜地放冰箱会失水变质
生姜(磨泥或切片)冷冻室1〜2个月姜泥用保鲜膜摊薄,要用时掰下需要的量
生姜(泡在水里)冰箱,每2〜3天换一次水2〜3周比较费工夫
[待核实] 肉毒杆菌中毒的警告请对照日本食品安全委员会(食品安全委員会)与厚生劳动省(厚生労働省,MHLW)的资料核实。保存期限依据农林水产省(農林水産省,MAFF)与生产厂商的一般性说明。

误解1|冰箱是保存大蒜最好的地方

整头的大蒜放在避光、通风良好的常温处状态最好。 冰箱意味着湿度、发芽和霉。 剥皮之后再冷藏或冷冻。

误解2|发芽的大蒜有毒

大蒜的芽是无害的,与土豆的芽(龙葵素)完全不同。只是味道会变差而已。 把芽去掉,蒜瓣照常使用。

误解3|蒜浸油在常温下能放很久

无氧的油正是肉毒杆菌繁殖的条件,常温保存一般被描述为危险。请冷藏并尽快用完;市售产品请遵照标签说明。

误解4|生姜直接放冰箱的蔬菜格就行

光溜溜地放进去会失水、起皱,并从切口处开始变质。 请用湿厨房纸加保鲜袋,或者磨成泥冷冻。

误解5|管装蒜泥和姜泥开封后可以常温存放

大多数管装产品都写着「开封后请冷藏」,一个月左右是大致的标准。请保持管口清洁。

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出处

https://www.fsc.go.jp/sonota/botulinum.html

https://www.maff.go.jp/j/seisan/ryutu/yasai/

https://www.mhlw.go.jp/www1/houdou/0903/h0331-1.html

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