Value Village ／ 건강
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2020년 이후 전 세계에서 체온을 재는 일이 크게 늘면서 "겨드랑이에 몇 분 끼워야 하나", "이마에 대는 비접촉식은 정확한가" 같은 질문이 급증했습니다. 일본에서는 체온계가 의료기기로서 규격을 갖추고 있으며, 재는 방법에도 기준이 있습니다.
| 부위・방식 | 특징 | 기준 |
|---|---|---|
| 겨드랑이(액와)・실측식 | 일본 가정의 표준. 겨드랑이 온도가 안정될 때까지 약 10분 | 36.0〜37.0℃(96.8〜98.6°F) 전후가 많음 |
| 겨드랑이・예측식 | 온도 상승 곡선에서 예측. 약 15〜30초. 표시 후에도 계속 끼우면 실측으로 전환되는 기종이 많음 | 위와 같음 |
| 입(혀 밑) | 겨드랑이보다 약 0.2〜0.5℃ 높음. 구미에서 표준 | — |
| 귀(고막) | 빠르지만 외이도의 각도와 귀지로 오차 | — |
| 이마・비접촉식 | 피부 표면의 적외선. 바깥 공기·땀·화장으로 변동, 선별(스크리닝) 용도 | 개인차가 큼 |
| 직장 | 심부 체온에 가장 가까움. 영유아에게 사용 | 겨드랑이보다 약 0.5℃ 높음 |
[확인 필요] JIS 규격 번호와 의료기기 구분은 후생노동성・일본의료기기산업연합회 자료로, 부위별 차이의 수치는 일반적인 생리학 문헌으로 확인해 주십시오.
평상시 체온은 사람에 따라 35℃대에서 37℃ 전후까지 폭이 있습니다. 먼저 자신의 평열을 아는 것(며칠간 아침・낮・저녁에 재기)이 우선입니다. 일본 감염증법상 "발열"의 일반적인 기준은 37.5℃(99.5°F) 이상으로 이야기됩니다.
가장 빠르지만 오차도 가장 큰 방식입니다. 바깥 공기, 땀, 직전의 목욕으로 몇 도까지 어긋날 수 있습니다. 선별에는 적합하지만, 몸 상태를 판단할 때는 겨드랑이 등으로 다시 재는 것이 기본입니다.
소리가 난 시점의 값은 예측값입니다. 정확히 알고 싶다면 그대로 10분을 더 두고 실측값을 봅니다(지원 기종에 한함).
겨드랑이 한가운데(움푹한 곳)에 아래쪽에서 30도 정도의 각도로 센서 끝을 대고, 팔을 몸에 밀착시킵니다. 땀은 닦아 냅니다. 위치가 어긋나면 낮게 나옵니다.
30분 정도는 높게 나옵니다. 안정을 취한 뒤에 잽니다. 아침에 일어난 직후의 체온이 비교 기준으로 가장 안정적입니다.
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https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iyakuhin/index.html
https://www.jisc.go.jp/
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html
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