關於在日本提領現金，人們常有哪些誤解？

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答案最常見的誤解是以為任何銀行 ATM 都能用海外卡。大多數日本銀行的 ATM 都不行。可靠的是 Seven 銀行（設在 7-Eleven，27,000 台以上，24 小時）、日本郵政銀行（設在郵局和部分 Lawson 便利商店）、Lawson 銀行，以及機場和主要車站的國際 ATM。手續費為每次 ¥110–220，再加上你自己銀行的收費；每筆 ¥100,000 的上限很常見。

日本用現金比以前少了，但旅客仍然需要一些——小餐館、神社、鄉間地區和部分計程車都用得到。哪種 ATM 能用海外卡、手續費多少、機器幾點關閉，這些問題正是讓人在機場手忙腳亂的原因。

海外卡能用的地方

ATM	支援的卡	營業時間	手續費（ATM 端）	備註
Seven 銀行（7-Eleven）	Visa、Mastercard、JCB、Amex、銀聯、Plus、Cirrus、Discover	24 小時	¥0–220，視卡組織和金額而定	支援英語、中文、韓語等多種語言；大多數卡每筆上限 ¥100,000
日本郵政銀行（ゆうちょ）	Visa、Mastercard、JCB、Amex、銀聯、Plus、Cirrus	郵局營業時間；部分 24 小時	¥110–220	每個城鎮都有，包括鄉間；每筆上限 ¥50,000
Lawson 銀行（Lawson 便利商店）	主要卡組織	24 小時	¥110–220	—
AEON 銀行（AEON 購物中心、部分全家便利商店）	主要卡組織	營業時間長	不一	—
機場／車站國際 ATM	全部	營業時間長	不一	抵達時排隊人多
一般銀行 ATM（三菱 UFJ、三井住友、瑞穗、地方銀行）	大多只支援日本的卡	常在夜間和週日關閉；非營業時間收費	—	不要指望這些

你自己銀行的費用（通常為 1–3% 的海外交易手續費加一筆固定提領費）通常高於 ATM 手續費；每次多領一些、減少提領次數。
如果出現「動態貨幣轉換」（DCC）的選項，請拒絕——以日圓扣款、讓自己的銀行換匯幾乎總是更便宜。
2026 年的現金需求：無現金支付在 2024 年達到消費支出的 42.8%（經濟產業省），且仍在上升；在城市裡刷卡和 IC 卡都好用，但神社、小餐館、鄉間商店、部分日式旅館和投幣式置物櫃仍然要現金。隨時帶 ¥20,000–30,000 現金是合理的緩衝。
紙鈔：¥1,000、¥5,000、¥10,000（2024 年 7 月起為新版設計；舊鈔仍然有效）。硬幣 ¥1–¥500；¥500 硬幣值得留著用於置物櫃和自動販賣機。

[待核實] ATM 的受理範圍和手續費請向 Seven 銀行和日本郵政銀行確認；無現金比率請核對經濟產業省的年度數據。

誤解1｜任何 ATM 都能用海外卡

大多數銀行 ATM 不行。 7-Eleven（Seven 銀行）和郵局才是可靠的選擇，前者 24 小時可用。

誤解2｜出發前在國內換好現金

即便算上手續費，在日本用 ATM 提領通常也比機場兌換櫃檯或預訂現金更便宜。

誤解3｜日本只收現金

無現金比率已超過 40%（2024 年為 42.8%）且仍在上升；信用卡和 IC 卡能應付城市裡的大多數消費。帶一些現金作為緩衝以應對例外情況（參見現金與信用卡一文）。

誤解4｜ATM 螢幕只有日文

Seven 銀行和日本郵政銀行的 ATM 可在第一個畫面切換為英語（以及其他幾種語言）。

誤解5｜為安全起見每次少領一點

每次提領在兩端都會產生固定手續費；日本足夠安全，對大多數旅客來說每次領 ¥50,000–100,000 才是划算的選擇。

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出處

Seven 銀行 — 在 Seven 銀行 ATM 使用海外發行的卡（英文）（Seven Bank）

https://www.sevenbank.co.jp/intlcard/

日本郵政銀行 — 海外卡 ATM 服務（英文）（Japan Post Bank）

https://www.jp-bank.japanpost.jp/en/

經濟產業省 — 無現金支付比率統計（Ministry of Economy, Trade and Industry）

https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/cashless/

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