关于洗涤剂用量，人们常有什么误解？

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答案最大的误解是“洗涤剂越多，洗得越干净”。洗涤剂是按“多少水配多少量”设计的，超过这个量并不会增加去污力，只会增加漂洗残留、内桶霉菌和对皮肤的刺激。基本原则是：确认水量（或衣物重量），按产品上印的量来量。

“洗涤剂放多点洗得更干净”，是全世界最顽固的洗衣迷思之一。在日本，洗涤剂高度浓缩化，“一瓶盖”对每个产品来说都是不同的量，于是量取本身就成了混乱的来源——如果看不懂日文标签，就更是如此。

可以参考的做法

要点	内容
用量的依据	每个产品都按水量（L）或衣物重量（kg）标示：“水 30 L 用 ○ mL”“衣物 3 kg 用 ○ g”
浓缩型	一瓶盖从 10 到 25 mL 都有，产品之间差别很大。绝对不要用别的产品的瓶盖来量
放太多	漂洗残留（刺激皮肤、发黄、异味）、内桶霉菌的养分、泡沫过多反而降低去污力
放太少	污垢洗不掉，再污染（被洗下来的污垢又落回衣服上）
重污渍	与其加量，不如：预洗、浸泡或局部清洗
柔顺剂	不要和洗涤剂同时投入（请用自动投放口）。同样要守住规定用量

[待核实] 强制标示项目请对照消费者厅的《杂货工业品品质表示规程》核实。产品标签上的用量始终优先。

泡沫不是去污力的标尺。 泡沫过多会妨碍衣物之间的相互摩擦，降低去污力，也妨碍漂洗。滚筒式洗衣机的传感器检测到泡沫后，会追加漂洗，白白浪费水和时间。

产品之间有 10 到 25 mL 甚至更大的差别。 请看那一瓶自己的瓶盖上的刻度线，对照标签上的水量来量。

留香靠的是香精和柔顺剂，不是洗涤剂。 多放洗涤剂并不会让衣服更干净（参见本刊关于柔顺剂的文章）。

浸泡同样按规定浓度来，起作用的是时间（30 分钟到几个小时）。浓度更高没有额外效果，反而会让印花和有色衣物掉色。

正确的用量既洗得最干净，对皮肤和洗衣机也最温和——这是厂商自己的说明。把量杯放在洗衣机旁边，是在日本生活的人们共有的习惯。

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https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/household_goods/guide/zakka/

https://jsda.org/w/index.html

https://www.aeha.or.jp/

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这里分享的是 在日本生活的人们代代相传的想法与日常做法，以及来自公开资料的一般信息。这些不是官方建议，也不是专业指导。做法因家庭和地区而异。

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