关于判断自己的肤质，常见的误解有哪些？

本回答为草稿。在法务审核与出处核实完成前不会公开。

一旦认定「我是干性皮肤」「我是敏感肌」，往后好几年您都会按这个标签来挑产品。在日本的药妆店（松本清、Welcia 等），一排又一排的货架上都能看到「敏感肌用」（敏感肌用，binkan-hada-yō）的字样。可是「敏感肌」这个词，在医学上并没有定义。

「敏感肌」到底是什么

• 「敏感肌」不是学术用语，医学上没有定义。 皮肤科教科书里没有这个词条，一般被描述为「涂上化妆品后会刺痛，但看不到明显症状」的一种状态。
• 与此同时，53.4% 的女性觉得自己是敏感肌（2020年代的一项民间调查）；另有调查报告约为6成，20多岁的女性中约为7成。
• 由于这些数字包含自我申报，也有资料把比例列为女性 60〜70%、男性 50〜60%。

一个没有定义、却有超过一半的人对得上号的词。 这就是「肤质」这个说法背后的实际情况。

[待核实] 上述百分比依据的是民间调查（HANA LABO、Naris Cosmetics 等）与日本化妆品技术者会（SCCJ）的用语集。发布前请核实出处与调查年份，并写明各项调查的实施机构。

误解1｜一旦定下来就不会变

同一个人的皮肤，在夏天和冬天不一样，随身体状况也会变化。请以「现在皮肤是什么状态」来判断，而不是以「肤质」来判断。

误解2｜表面油就是油性皮肤

有些人表面觉得油，底下却是干的。而且脸上不同部位也不一样。

误解3｜皮肤检测仪的数值就是一切

测量数值是有用的参考，但它会随时间段、以及是否刚洗完脸而变动。请不要凭一次测量就下结论。

误解4｜「敏感肌用」谁用都合适

因为没有定义，这个标示只是一个参考，并不表示产品适合所有人。 任何新产品，请先在不显眼的部位试用。

误解5｜肤质可以解释皮肤问题

如果发红、发痒或湿疹持续不退，请不要归因于肤质，去皮肤科就诊（日本的公共健康保险适用）。

---

出处

• 日本化妆品技术者会（SCCJ）化妆品用语集「敏感肌」[化粧品用語集「敏感肌」]

https://www.sccj-ifscc.com/library/glossary_detail/1465

• 公益社团法人 日本皮肤科学会「皮肤科 Q&A」[皮膚科Q&A]

https://www.dermatol.or.jp/qa/

• 厚生劳动省「关于化妆品功效范围的修订」[化粧品の効能の範囲の改正について]（薬食発0721第1号）

https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/kesyouhin_hanni_20111.pdf

⚠️ 编辑部注：以上出处链接通过检索确定。本团队的工作环境无法访问 go.jp 域名，尚未核对资料内容与正文是否一致。发布前请务必打开原文核对，并记录核对人与日期。

关于本文

这里分享的是 在日本生活的人们代代相传的想法与日常做法，以及来自公开资料的一般信息。这些不是官方建议，也不是专业指导。做法因家庭和地区而异。

本文为一般信息。效果因人而异，也取决于您自身的状况与环境。

请您自行判断这些内容是否适合您的情况。 对于因参照本文而造成的任何损害、损失或伤害，我们无法承担责任。

化妆品不是药品，不用于诊断、治愈或预防任何疾病。若皮肤出现异常，请停止使用并咨询皮肤科医生。

出处

相关疑问

其他语言：日本語 ／ English ／ 繁體中文 ／ 한국어

Value Village并非政府机构。办理手续请务必以官方网站为准。
本文由Value Village根据公开信息自行撰写，未转载任何内容。