关于运动服的清洗和异味，人们最容易搞错什么？

本回答为草稿。在法务审核与出处核实完成前不会公开。

答案最大的误解是“运动服是速干的，味道不会残留”。聚酯纤维不吸水，却很容易留住皮脂，细菌在这些皮脂上繁殖，气味便固着在布料里。解决办法是：脱下来就马上洗（不要放着）；不用柔顺剂；用 40℃ 左右的温水加氧系漂白剂或运动服专用洗涤剂；并且把衣服翻过来洗。

随着跑步和健身的普及，“聚酯纤维的运动服洗过还是有味道”成了全世界共同的抱怨。本文从纤维本身的性质，以及关于异味来源细菌的已知信息出发，来梳理解决办法。

判断的依据

项目	内容
为什么会有味道	聚酯纤维不亲水，却很容易留住皮脂。棉会把皮脂随水一起放出，聚酯纤维则留着它。细菌分解残留的皮脂，产生气味
放着不洗	浸满汗水的运动服在包里或洗衣篮里放上几个小时，正是细菌繁殖的理想条件。回到家就马上洗；做不到的话，先摊开晾干
洗涤剂	弱碱性液体洗涤剂或“运动服专用”洗涤剂（能分解皮脂）。不要用柔顺剂（其包覆膜会降低吸水性、加重皮脂积累，还会把气味封在里面）
温度	40℃（104°F）左右（请看标签；含聚氨酯／弹性纤维的混纺常标注 30℃ 以下）
浸泡	在温水中溶入液体氧系漂白剂（酸素系漂白剤，sanso-kei hyōhakuzai），浸泡 30 分钟。不要用氯系漂白剂（褪色、损伤纤维）
翻过来洗	皮脂在内侧。把衣服翻过来，装进洗衣袋
晾干	速干，在阴凉处晾几个小时就够了。滚筒烘干机会损伤弹性面料（请看标签）
防臭加工	“抗菌防臭”加工会随着洗涤逐渐减弱（有些标签会标出大致可洗的次数）

[待核实] 聚酯纤维留住皮脂与细菌之间的关联，依据的是纺织科学和洗涤剂厂商的研究。洗涤标识符号请对照消费者厅的“洗涤标识”页面核实。

水分干了，皮脂却留了下来，细菌就在上面繁殖。 关键是能洗掉皮脂的洗法。

柔顺剂会包覆纤维，把皮脂和气味封在里面。 “请勿用于运动服”是厂商通常的说明。

密闭又潮湿正是细菌需要的条件。回到家就马上洗，或者先摊开晾干，再放进洗衣篮。

标签上的上限，聚氨酯混纺往往是 30℃ 以下，即使是聚酯纤维也在 40℃ 左右；热会让弹性劣化。按标签的温度洗，再加氧系漂白剂。

用氧系漂白剂浸泡大多能把状态拉回来。如果味道还是反复出现，说明皮脂和细菌已经固着在纤维深处，那就该换新的了。预防（马上洗、不用柔顺剂）效果最好。

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https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/household_goods/guide/wash_02.html

https://jsda.org/w/index.html

https://www.jcfa.gr.jp/

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