日南市Naokijp · CC BY-SA 4.0観光スポットの種類から探す
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特集いまの宮崎県（秋）高千穂峡の紅葉と神楽が神話の里を彩ります。特集を見る Sanjo · CC BY-SA 4.0おすすめ情報
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JAPAN GUIDE
知っておきたい日本のこと
初めての日本旅行でも安心。知っておくと便利な情報をわかりやすくご紹介します。
すべてのガイドを見るQ. 日本のICカード（Suica、PASMO）について、よくある誤解は何ですか？＋
この回答は下書きです。法務レビューと出典の検証が終わるまで公開されません。 答え よくある誤解は、ICカードが単なる乗車券だと思われていることです。実際には、全国のほとんどのコンビニ、自動販売機、多くの店舗で使えるプリペ…
答えを読む →Q. 日本のコインロッカーと荷物の宅配について、よくある誤解は何ですか？＋
この回答は下書きです。法務レビューと出典の検証が終わるまで公開されません。 答え よくある誤解は、大きなスーツケースでも簡単にロッカーへ入れられるというものです。ロッカーの多くは小型・中型の荷物向けで、混雑する駅では大型…
答えを読む →Q. ゴールデンウィーク、お盆、年末年始の旅行について、よくある誤解は？＋
この回答は下書きです。法務レビューと出典の検証が終わるまで公開されません。 答え よくある誤解は、日本は一年を通じて旅行需要が均等な観光地だというものです。国内旅行が集中する時期は、ゴールデンウィーク（4月下旬～5月上旬…
答えを読む →REGIONAL SPECIALTIES
まだ知らない日本に出会う。
大都市だけじゃない。地域には素敵な魅力がたくさん。その土地でしか味わえない特別な体験が待っています。
Value Village
日本の価値を、世界へ。
地域の文化、伝統、食、観光、自然、人。それぞれの魅力を世界中に届ける名鑑です。
Value Village についてValue VillageLocal Value, Global Reach.
写真は構想用の生成イメージです。INSTAGRAM / 6
公式・現地Instagram写真
地方自治体・観光アカウント・現地投稿を公式埋め込みで表示します。写真はValue Villageに保存せず、投稿元へリンクします。
THINGS TO DO / 6
この県でやる体験
ここでしかできないことから選ぶ。
01高千穂峡を舟で巡る柱状節理の峡谷を進み、真名井の滝を水面から仰ぎます。関連する資料を見る →Ekki3 · CC BY-SA 4.0
02高千穂神楽を鑑賞神話を題材にした舞を通して土地の信仰文化に触れます。関連する資料を見る →宮崎県・旅のイメージ
03青島神社へ参拝亜熱帯植物に覆われた小島へ渡り、海辺の社を訪ねます。関連する資料を見る →松岡明芳 · CC BY-SA 4.0
04日南海岸ドライブ青い海と奇岩を眺めながら南国らしい海岸線を走ります。関連する資料を見る →Daniel Carpentier · CC BY-SA 3.0
05鵜戸神宮を訪ねる海食洞に建つ本殿へ参拝し、断崖の景観を楽しみます。関連する資料を見る →MaedaAkihiko · CC BY-SA 4.0
06霧島連山を歩く火口湖や火山景観を望む登山道で自然を満喫します。関連する資料を見る →STA3816 · CC BY-SA 3.0NEED TO KNOW
一目でわかる
- 空港宮崎ブーゲンビリア空港
- 新幹線なし（最寄り：鹿児島中央駅）
- 東京から飛行機で約1時間45分
- ベストシーズン3〜5月・10〜11月
- 名物チキン南蛮 · 宮崎牛 · 冷や汁
- 気温の目安夏 28℃ 前後 / 冬 8℃ 前後
BEST TIME TO TRAVEL
季節ごとの見どころ
Sanjo · CC BY-SA 3.0
junichiro kawakami · CC BY-SA 3.0Sanjo · CC BY-SA 4.0
Sanjo · CC BY-SA 3.0LOCAL FOOD / 12
ご当地グルメ
その土地で食べられてきたもの。店ではなく、料理そのものを集めています。
チキン南蛮
ちきんなんばん
鶏肉に小麦粉をふって卵液をからめて揚げ、甘酢に浸したもの。ゆで卵や玉ねぎを刻んで混ぜたタルタルソースをかけて食べることが多い。
地域：県内全域
出典：農林水産省
冷や汁
ひやじる
焼いてほぐした魚の身とすりごま、味噌をすり合わせて炙り、だしでのばして冷やした汁。豆腐やキュウリ、青じそ、ミョウガを加え、麦飯にかけて食べる。
地域：県央地方
出典：農林水産省
おび天
おびてん
トビウオやアジなど近海の魚のすり身に、木綿豆腐としょうが、卵、味噌や黒砂糖を合わせてすり、形を整えて油で揚げた練り物。
地域：日南市飫肥地区
出典：農林水産省
めひかりの唐揚げ
めひかりのからあげ
日向灘の深い海でとれるメヒカリの頭と内臓を除き、塩こしょうをして小麦粉や片栗粉をまぶし、油で揚げたもの。骨ごと食べられる。
地域：延岡市など県北沿岸部
出典：農林水産省
がね
がね
細く切ったさつまいもに、ニンジンやゴボウを合わせ、小麦粉の衣でまとめてカニのような形に広げて揚げたもの。
地域：県央地方
出典：農林水産省
とりめし
とりめし
細く切った鶏肉を炒め、ささがきのゴボウやニンジン、干しシイタケとともに醤油と砂糖で味を含ませ、米と炊き上げた炊き込みご飯。
地域：県内全域、新富町
出典：農林水産省
菜豆腐
などうふ
豆腐を固める工程で、ゆでた季節の青菜や花を混ぜ込んで作る豆腐。切って醤油や練り味噌、柚子味噌をつけて食べる。
地域：県北山間部（椎葉村など）
出典：農林水産省
かっぽ鶏
かっぽどり
節と節の間をくり抜いた青竹の筒に、下味をつけた地鶏とゴボウ、シイタケ、ニンジン、にらなどを詰め、囲炉裏の火で焼いた料理。
地域：高千穂町など県北山間部
出典：農林水産省
魚ずし
さかなずし
アジやサバ、小ダイなどを三枚におろして塩をふり、酢に漬けたものを、手で丸めた酢飯にのせた寿司。
地域：県北沿岸部（門川町など）
出典：農林水産省
ねりくり
ねりくり
蒸したさつまいもとついた餅をすり鉢で混ぜ合わせ、丸めてきなこと砂糖をまぶした菓子。あんを包むこともある。
地域：都城市
出典：農林水産省
千切り大根のまだか漬け
せんぎりだいこんのまだかづけ
千切り大根に、ニンジン、しょうが、昆布、炙ったスルメ、炒った大豆、唐辛子を合わせ、醤油と砂糖、酢に漬け込んだ漬物。
地域：県中地方
出典：農林水産省
かに巻き汁
かにまきじる
川でとれるモクズガニを甲羅を外して殻ごとすりつぶし、水と味噌を加えて漉し、弱火で加熱して固めた汁物。おろししょうがやねぎを添える。
地域：日南市北郷・酒谷地域
出典：農林水産省
MICHI-NO-EKI / 19
道の駅
休憩情報発信地域連携
国が登録した休憩施設です。24時間使える駐車場とトイレがあり、その土地の産品を売る「地域振興施設」を必ず備えています。その土地のものづくりと食が、実際に手に入る場所です。
- 高岡宮崎市1993年4月登録公式サイト
- 北川はゆま延岡市1994年4月登録公式サイト
- 山之口都城市1994年4月登録公式サイト
- 青雲橋西臼杵郡日之影町1994年4月登録公式サイト
- 北浦延岡市1996年4月登録公式サイト
- 田野宮崎市1998年4月登録公式サイト
- とうごう日向市1999年8月登録公式サイト
- 酒谷日南市1999年8月登録公式サイト
- なんごう日南市2001年8月登録公式サイト
- ゆ～ぱるのじり小林市2001年8月登録公式サイト
- 都城NiQLL都城市2001年8月登録公式サイト
- 日向日向市2002年8月登録公式サイト
全部で 19 駅あります（国土交通省の登録一覧）。
LOCAL ACCOUNTS / 2
この地域を出している人たち
この地域を日本語で投稿しているアカウントです。
- 宮崎セレクト編集部 / 宮崎カフェ / 宮崎グルメ/ 宮崎ホテル@miyazaki_selectInstagramで見る
- えり@eri_miyazaki_officialフォロワー 46KInstagramで見る
第三者のアカウントです。Value Village とは関係がなく、推薦でもありません。
CITIES & TOWNS / 19
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INTERESTS / 14
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高千穂神社 · Daniel Carpentier · CC BY-SA 3.0神社・寺27件
高千穂神社 ／ 鵜戸神宮
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国見ヶ丘 · STA3816 · CC BY-SA 3.0自然・絶景28件
国見ヶ丘 ／ 鵜戸神宮の海食洞
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青島 · z tanuki · CC BY 3.0古い町並み18件
青島 ／ 「道の駅」フェニックス
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飫肥城下町
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平和台公園 埴輪園 · そらみみ · CC BY-SA 4.0庭園1件
平和台公園 埴輪園
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綾の照葉大吊橋 · Kobakou · CC BY 2.0建築19件
綾の照葉大吊橋 ／ 天岩戸神社と天安河原
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西都原古墳群 · Sanjo · CC BY-SA 4.0博物館・記念館8件
西都原古墳群 ／ 宮崎県総合博物館
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サンメッセ日南のモアイ · 㭍月例祭 · Public domain美術・工芸28件
サンメッセ日南のモアイ ／ 高千穂の夜神楽
一覧へ青島と鬼の洗濯板 · z tanuki · CC BY 3.0現代アート12件
青島と鬼の洗濯板 ／ 綾の照葉樹林と吊橋
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霧島酒造本社増設工場 · Sanjo · CC BY-SA 4.0ものづくり体験69件
霧島酒造本社増設工場 ／ 宮崎科学技術館
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宮崎県庁 · Suikotei · CC BY-SA 4.0文化・歴史15件
宮崎県庁 ／ 大御神社
一覧へ祭り1件
椎葉村 十根川と神楽
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ヤマエ食品工業本社工場 · 運動会プロテインパワー · CC BY-SA 4.0食・市場18件
ヤマエ食品工業本社工場 ／ 高千穂牧場
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青島海水浴場 · そらみみ · CC BY-SA 4.0体験・遊び16件
青島海水浴場 ／ お倉ヶ浜総合公園野球場（メディキットスタジアム）
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SMILE NEWS / 136
世界と日本の笑顔ニュース
読むと少し元気になる話を、出典つきで集めています。
フェニックス自然動物園で動物と力比べの「秋の大運動会」
宮崎市フェニックス自然動物園が、10月10日から12日まで「秋の大運動会」を開きます。アジアゾウと同じ重さのトラックを動かす綱引きや、サーバルの垂直跳びに挑む種目などがあります。
出典: 宮崎市フェニックス自然動物園女性レンジャーがダーウィンレアを野生へ、チリ
チリのパタゴニア国立公園で、女性中心のレンジャーチームが2026年4月にダーウィンレア13羽を野生に戻しました。かつて11〜15羽ほどと推定されたこの鳥を、リワイルディング・チリ財団と共に昼夜世話して育てています。
出典: Mongabayカリバ湖畔で約2億1千万年前の新種恐竜、ジンバブエ
ジンバブエのカリバ湖岸にあるマトゥサドナ国立公園で、約2億1千万年前の地層から新種の恐竜「ムサンゴ・マトゥサドナエンシス」が見つかりました。全長約4.5メートルの二足歩行の若い個体で、南アフリカとは異なる恐竜相があったことを示す手がかりとされています。
出典: Phys.org (The Conversation)Instagram で探す
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季節・行事
宮﨑神宮大祭（神武さま）
2026-10-31 ～ 2026-11-01
神話の高千穂夜神楽まつり
2026-11-22 ～ 2026-11-23
椎葉村 十根川と神楽
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高千穂の夜神楽
高千穂町
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