使用发油（护发油）时，常见的误解是什么？
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发油如今在世界各地都已成为常备品，但“什么时候用、用在哪里、用多少”，会让结果在有光泽和油腻之间摇摆。在日本，它作为「免洗护发素」（洗い流さないトリートメント）的一种出售，用法也相当固定。本文介绍这种用法，以及在日本，发油在法规上可以宣称哪些功效。
大致标准
| 头发长度 | 用量（大致） | 涂抹部位 |
|---|---|---|
| 短发 | 1滴〜半泵 | 发梢 |
| 中长发 | 2〜3滴（1泵） | 发梢〜中段 |
| 长发 | 3〜4滴（1〜2泵） | 发梢〜中段 |
| 时机 | 目的 |
|---|---|
| 用毛巾擦干后、吹风机之前 | 保护发丝表面，抵挡热与摩擦（主要用途） |
| 造型收尾时 | 增加光泽、抚平毛躁。只用极少量 |
| 白天感到干燥或有静电时 | 在发梢少量补涂 |
- 在掌心充分推开并温热，然后按 发梢 → 中段 → 表面 的顺序涂抹。不要涂在头皮和发根上。
- 发油属于化妆品。它可以宣称的功效在56个项目的范围内，例如“赋予头发弹性与韧性”“使头发柔顺”“为头发补充并保持水分与油分”。根据药机法（日本的药品与化妆品法规），“修复头发”这类说法在化妆品上不能使用。
[待核实] 56个项目请依照厚生劳动省通知（薬食発0721第1号）核对。用量请遵循产品标示。
误解1｜涂在湿发上没有意义
用毛巾擦干后仍带湿气的头发，正是主要的使用时机。 涂抹是为了保护发丝表面，抵挡吹风机的热与摩擦。
误解2｜涂在头皮上可以保湿
这会造成毛孔堵塞和油腻。 头皮用的产品属于另一个品类（头皮化妆水等）。
误解3｜涂得越多头发越柔润
会压塌头发、吸附灰尘，没有洗掉的部分还会弄脏枕头。 从少量开始，不够再加。
误解4｜发油能让受损的头发恢复原状
头发由已经死亡的细胞构成，受损的部分不会复原。油只是包覆表面，改善手感与光泽；在法规上也不能称为“修复”。
误解5｜发油也可以用在皮肤上
没有标明可用于面部或身体的产品，请不要用在皮肤上。 香料等成分的配方不同。请按照产品标示的用途使用。
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出处
- 厚生劳动省 通知「化妆品功效范围的修订」[化粧品の効能の範囲の改正について]（薬食発0721第1号）
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/kesyouhin_hanni_20111.pdf
- 日本化妆品工业联合会「化妆品等适当广告指南」[化粧品等の適正広告ガイドライン]
https://www.jcia.org/user/business/advertising
- 日本皮肤科学会「皮肤科Q&A 头发的疾病」[皮膚科Q&A 髪の毛の病気]
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa17/index.html
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