关于日本的湿度，人们常有哪些误解？

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答案常见的误解是只看气温。湿度高时汗水蒸发得慢，其结果是 2025 年因中暑（「熱中症」）出动救护车的次数达到创纪录的 100,510 次。

游客查看天气预报，看到一个熟悉的气温数字，然后据此打包。但这个数字只说了一半——另一半在 2025 年填满了医院。

湿度造成了什么

总务省消防厅（Fire and Disaster Management Agency）2025 年 5 月至 9 月的数据：

最后一行对游客最重要。家中是中暑最常见的单一地点，高于道路（19.7%）和户外公共场所（12.1%）。

[待核实] 发布前请对照消防厅中暑页面确认数字。

初夏的梅雨季（「梅雨」）带来温度适中但湿度很高的天气。洗好的衣物、鞋子和包的状态都会不一样。

透气、快干的面料，比穿得多少更重要。宽松透气胜过极简。

电车和商店里的空调往往很强。随身带一件薄外套。 但请注意上面的数字：许多中暑病例发生在*没有*开空调的家中。

伞也用来遮挡强烈的阳光。晴天里你会看到很多人打伞。

环境省（Ministry of the Environment）指出，广为引用的 28°C 是室温目标，而不是空调的设定值。 即使空调设在 28，室温也可能超过这个数字。

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https://www.fdma.go.jp/disaster/heatstroke/

https://www.wbgt.env.go.jp/

https://www.data.jma.go.jp/stats/etrn/

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