스킨케어 #건성 피부와 민감하게 흔들리는 피부
여름을 지난 피부에 살며시 ‘한숨 돌릴’ 시간을. | 가을의 시작에 정돈하는 촉촉함 회복법
여름의 자외선과 냉방으로 피부는 생각보다 지쳐 있습니다. 가을의 시작에 ‘덜어내는 관리’와 ‘촉촉함을 머금게 하는 관리’로 흔들림에 쉽게 지지 않는 피부로 정돈하는 3가지 습관을 소개합니다.
여름을 지난 피부에 살며시 ‘한숨 돌릴’ 시간을. | 가을의 시작에 정돈하는 촉촉함 회복법
여름의 자외선과 냉방으로 피부는 생각보다 지쳐 있습니다. 가을의 시작에 ‘덜어내는 관리’와 ‘촉촉함을 머금게 하는 관리’로 흔들림에 쉽게 지지 않는 피부로 정돈하는 3가지 습관을 소개합니다.
목욕 후의 ‘초조함’을 내려놓으세요. | 하루 종일 마르지 않는 투명감을 기르는 기분 좋은 2가지 새 습관
하루의 피로를 풀어 주는 밤의 목욕 시간. 따뜻한 물에 몸을 담그고 겨우 한숨 돌렸다고 생각한 것도 잠시, 목욕을 마치고 나오자마자 “빨리 토너를 발라야 해!” 하며 서둘러 세면대로 향하는 일... 그런 식으로 매일의 스킨케어가 시간과의 싸움이 되고 있지는 않으신가요. 햇볕이 강해지는 앞으로의 계절, 에어컨 바람과 자외선으로 인해 우리의 피부는 모르는 사이에 건조 손상을 쌓아 가고 있습니다. 그래서 목욕 후 무방비한 피부가 말라 가는 것을 느끼면, 자꾸만 재촉당하는 듯한 기분이 들게 됩니다. 왜 세안 후에 “조급함”이 생기는 걸까요? 씻고 난 뒤 피부가 당기거나, 서둘러 보습하고 싶어지는 것은...
목욕 후의 ‘초조함’을 내려놓으세요. | 하루 종일 마르지 않는 투명감을 기르는 기분 좋은 2가지 새 습관
하루의 피로를 풀어 주는 밤의 목욕 시간. 따뜻한 물에 몸을 담그고 겨우 한숨 돌렸다고 생각한 것도 잠시, 목욕을 마치고 나오자마자 “빨리 토너를 발라야 해!” 하며 서둘러 세면대로 향하는 일... 그런 식으로 매일의 스킨케어가 시간과의 싸움이 되고 있지는 않으신가요. 햇볕이 강해지는 앞으로의 계절, 에어컨 바람과 자외선으로 인해 우리의 피부는 모르는 사이에 건조 손상을 쌓아 가고 있습니다. 그래서 목욕 후 무방비한 피부가 말라 가는 것을 느끼면, 자꾸만 재촉당하는 듯한 기분이 들게 됩니다. 왜 세안 후에 “조급함”이 생기는 걸까요? 씻고 난 뒤 피부가 당기거나, 서둘러 보습하고 싶어지는 것은...
바쁜 나날에 ‘작은 여백’을 더하세요. | 거울 속 자신과 친해지기 위한 마음의 깊은 숨.
일, 집안일, 육아 등으로 매일이 정신없이 바쁘게 지나갑니다. 누군가를 위해 열심히 하다 보면 어느새 내 일은 뒤로 미루게 되고, 문득 세면대 거울을 보았을 때 그 안에 비친 내 얼굴이 “왠지 정말 피곤해 보인다”고 느낀 적 없으신가요? “좀 더 정신 차려야지”, “제대로 관리해야지”라고 피곤한 자신을 보며 한숨을 쉬고, 또다시 스스로를 몰아붙이게 됩니다. 성실하고 열심히 하는 사람일수록 그런 악순환에 빠지기 쉽습니다. 만약 거울을 볼 때마다 마음이 조금 무거워진다면, 완벽을 목표로 하는 일을 잠시 쉬고, 바쁜 일상 속에 아주 조금이라도 “마음의 여백”을 의식해 보는 것도 좋을지 모릅니다...
바쁜 나날에 ‘작은 여백’을 더하세요. | 거울 속 자신과 친해지기 위한 마음의 깊은 숨.
일, 집안일, 육아 등으로 매일이 정신없이 바쁘게 지나갑니다. 누군가를 위해 열심히 하다 보면 어느새 내 일은 뒤로 미루게 되고, 문득 세면대 거울을 보았을 때 그 안에 비친 내 얼굴이 “왠지 정말 피곤해 보인다”고 느낀 적 없으신가요? “좀 더 정신 차려야지”, “제대로 관리해야지”라고 피곤한 자신을 보며 한숨을 쉬고, 또다시 스스로를 몰아붙이게 됩니다. 성실하고 열심히 하는 사람일수록 그런 악순환에 빠지기 쉽습니다. 만약 거울을 볼 때마다 마음이 조금 무거워진다면, 완벽을 목표로 하는 일을 잠시 쉬고, 바쁜 일상 속에 아주 조금이라도 “마음의 여백”을 의식해 보는 것도 좋을지 모릅니다...
‘더하는’ 관리에서 ‘덜어내는’ 관리로. | 어른 피부를 부드럽게 풀어 주는 세안 점검
나이가 들수록 거울에 비친 자신의 얼굴에서 조금씩 변화를 느끼는 일이 있지 않으신가요. “수분이 더 필요할지도 몰라”, “그 새로운 미용 성분을 한번 써 볼까” 하며 고가의 세럼이나 리치한 크림처럼 스킨케어에 무엇인가를 “더하는” 일만 생각하게 되는 시기가 어른에게는 있기 마련입니다. 물론 나이와 함께 부족해지기 쉬운 것을 보충하는 일은 매우 중요합니다. 하지만 “기미나 칙칙함을 어떻게든 하고 싶다”, “탄력이 더 있었으면 좋겠다”는 마음 하나로 새로운 제품을 계속 겹쳐 바르는 매일에, 어딘가 답답함이나 관리의 한계를 느끼고 있지는 않으신가요. 만약 이것저것 더하는 케어에 조금 피로를 느끼고 있다면, 지금 우리의 피부에 정말...
‘더하는’ 관리에서 ‘덜어내는’ 관리로. | 어른 피부를 부드럽게 풀어 주는 세안 점검
나이가 들수록 거울에 비친 자신의 얼굴에서 조금씩 변화를 느끼는 일이 있지 않으신가요. “수분이 더 필요할지도 몰라”, “그 새로운 미용 성분을 한번 써 볼까” 하며 고가의 세럼이나 리치한 크림처럼 스킨케어에 무엇인가를 “더하는” 일만 생각하게 되는 시기가 어른에게는 있기 마련입니다. 물론 나이와 함께 부족해지기 쉬운 것을 보충하는 일은 매우 중요합니다. 하지만 “기미나 칙칙함을 어떻게든 하고 싶다”, “탄력이 더 있었으면 좋겠다”는 마음 하나로 새로운 제품을 계속 겹쳐 바르는 매일에, 어딘가 답답함이나 관리의 한계를 느끼고 있지는 않으신가요. 만약 이것저것 더하는 케어에 조금 피로를 느끼고 있다면, 지금 우리의 피부에 정말...
성분표에서는 여기만 보세요! | 전문가가 알려주는 ‘피부의 운명을 바꾸는’ 성분표 읽는 법
“소셜 미디어에서 화제가 되고 있으니까”, “패키지가 귀여우니까.” 이런 이유로 스킨케어를 고르고 있지는 않으신가요? 매력적인 문구의 뒤편에는 그 화장품의 진짜 모습을 조용히 말해 주는 곳이 있습니다. 바로 병 뒷면에 있는 “전성분 표시”입니다. 얼핏 보면 어려운 한자나 낯선 용어의 나열처럼 보이지만, 사실 읽어 내기 위한 규칙은 매우 간단합니다. 이번에는 전문가의 시선으로, 당신의 피부 운명을 좌우할 수 있는 성분표의 확인 포인트를 알기 쉽게 알려드립니다. 첫 “3~5줄”에 제품의 본질이 담겨 있습니다. 화장품 성분 표기에는 엄격한 규칙이 있습니다. 그것은 “배합량이 많은 순서대로 기재한다”는 것, 단 1% 이하 성분은 순서와 관계없습니다...
성분표에서는 여기만 보세요! | 전문가가 알려주는 ‘피부의 운명을 바꾸는’ 성분표 읽는 법
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햇살이 강해지기 전에. | 내일의 투명감을 기르는 5월의 ‘피부 예습 시간’
창문을 열면 들어오는 바람이 조금씩 초여름의 향기를 머금기 시작했습니다. 신록이 아름답게 빛나는 5월. 외출이 즐거워지는 계절이지만, 동시에 “자외선 차단제를 발라야 해”라는 어딘가 쫓기는 듯한 의무감에 마음이 바빠지는 시기이기도 합니다. 기미를 만들고 싶지 않고, 피부를 태우고 싶지 않다는 마음 하나로 외출할 때마다 빈틈없이 자외선 차단제를 덧바릅니다. 물론 빛으로부터 피부를 “지키는” 것은 중요하지만, 그것에만 마음을 빼앗기다 보면 어느새 스킨케어가 나 자신을 몰아붙이는 “작업”이 되어 버릴 수도 있는 것 같습니다. 그런 날들에 조금이라도 답답함을 느끼고 있다면, 지금 이 시기야말로 단지 지키는 것만이 아닌 “피부를 미리 준비하는 시간”을 소중히 하고 싶습니다...
햇살이 강해지기 전에. | 내일의 투명감을 기르는 5월의 ‘피부 예습 시간’
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