スキンケア #紫外線・花粉
夏を越えた肌へ、そっと“ひと休み”を。｜秋のはじまりに整える、うるおいの立て直し方
夏の紫外線やエアコンで、肌は思うより疲れています。秋のはじまりに、「引くケア」と「うるおいを抱え込ませるケア」で、ゆらぎに負けない肌へ整える3つの習慣をご紹介します。
夏を越えた肌へ、そっと“ひと休み”を。｜秋のはじまりに整える、うるおいの立て直し方
夏の紫外線やエアコンで、肌は思うより疲れています。秋のはじまりに、「引くケア」と「うるおいを抱え込ませるケア」で、ゆらぎに負けない肌へ整える3つの習慣をご紹介します。
5月から始める「真夏の紫外線対策」と、うっかり日焼けを防ぐ即効スキンケア
今日、外に出た瞬間に驚いた方も多いのではないでしょうか。 5月にもかかわらず、東京の気温はまさかの「32度」。完全に真夏の空気です。 「5月だし、本格的な紫外線対策はまだ先でいいや」 そんな風に油断していたら、肌の未来は大ダメージを受けてしまいます。実は、5月の紫外線量はすでに年間トップクラス（7〜8月とほぼ同等）。さらに今日この頃のこの猛暑です。 今日は今すぐ切り替えるべき「夏の紫外線対策」と、今日浴びてしまった紫外線をシミにしないための即効スキンケアを解説します。 なぜ「5月の猛暑日」は、8月よりも肌に危険なのか？ 理由は、私たちの肌が「まだ夏を迎える準備ができていないから」。 冬か...
5月から始める「真夏の紫外線対策」と、うっかり日焼けを防ぐ即効スキンケア
今日、外に出た瞬間に驚いた方も多いのではないでしょうか。 5月にもかかわらず、東京の気温はまさかの「32度」。完全に真夏の空気です。 「5月だし、本格的な紫外線対策はまだ先でいいや」 そんな風に油断していたら、肌の未来は大ダメージを受けてしまいます。実は、5月の紫外線量はすでに年間トップクラス（7〜8月とほぼ同等）。さらに今日この頃のこの猛暑です。 今日は今すぐ切り替えるべき「夏の紫外線対策」と、今日浴びてしまった紫外線をシミにしないための即効スキンケアを解説します。 なぜ「5月の猛暑日」は、8月よりも肌に危険なのか？ 理由は、私たちの肌が「まだ夏を迎える準備ができていないから」。 冬か...
紫外線が気になる季節の食卓に。|体の内側から「透明感」を育む、美味しい習慣
窓を開けると、入り込む風が少しずつ初夏の匂いを帯びてきました。 新緑が美しく輝く5月。お出かけの予定に胸が弾む一方で、玄関を出る前に「しっかり日焼け止めを塗らなきゃ」「日傘を忘れないようにしなきゃ」と、肌を「外側」から守るケアに自然と力が入る季節ですね。 もちろん、力強い光から素肌を守ることはとても大切です。 けれど、外からのケアばかりにとらわれていると、「あれも塗らなきゃ」「絶対に焼きたくない」という義務感に追われ、いつの間にかスキンケアそのものが、少し窮屈な「作業」になってしまうことはありませんか？ もし、そんな日々に少しの息苦しさを感じているのなら。 今の時期こそ、もう少し肩の力を...
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窓を開けると、入り込む風が少しずつ初夏の匂いを帯びてきました。 新緑が美しく輝く5月。お出かけの予定に胸が弾む一方で、玄関を出る前に「しっかり日焼け止めを塗らなきゃ」「日傘を忘れないようにしなきゃ」と、肌を「外側」から守るケアに自然と力が入る季節ですね。 もちろん、力強い光から素肌を守ることはとても大切です。 けれど、外からのケアばかりにとらわれていると、「あれも塗らなきゃ」「絶対に焼きたくない」という義務感に追われ、いつの間にかスキンケアそのものが、少し窮屈な「作業」になってしまうことはありませんか？ もし、そんな日々に少しの息苦しさを感じているのなら。 今の時期こそ、もう少し肩の力を...
成分表のここだけ見て！|プロが教える「肌の運命を変える」成分表の読み解き方
「SNSでバズっているから」「パッケージが可愛いから」 そんな理由でスキンケアを選んでいませんか？ 魅力的なキャッチコピーの裏側で、その化粧品の真実の姿を静かに語っている場所があります。 それが、ボトルの裏側にある「全成分表示」です。 一見すると難解な漢字やカタカナの羅列に見えますが、実は読み解くためのルールはとてもシンプル。 今回は、プロの視点から、あなたの肌の運命を左右する成分表のチェックポイントを分かりやすく伝授します。 最初の「3〜5行」に商品の本質が宿る 化粧品の成分表示には、厳格なルールがあります。それは、「配合量の多い順に記載する」ということ（※1%以下の成分は順不同）。 ...
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日差しが強くなるその前に。｜明日の透明感を育む、5月の『肌の予習時間』
窓を開けると、入り込む風が少しずつ初夏の匂いを帯びてきました。新緑が美しく輝く5月。お出かけが楽しい季節ですが、同時に「日焼け止めを塗らなきゃ」という、どこか追い立てられるような義務感に心を急かされる時期でもあります。 シミを作りたくない、肌を焼きたくない。そんな一心で、外出のたびに日焼け止めを隙間なく塗り重ねる。もちろん、光から肌を「守る」ことは大切ですが、そればかりに気を取られていると、いつの間にかスキンケアが自分を追い詰める「作業」になってしまうこともあるようです。 もし、そんな日々に少しの窮屈さを感じているのなら。今の時期こそ大切にしたいのは、ただ守るだけではない「肌の予習時間」...
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「肌を育てる」という考え方。｜一生モノの美肌を手に入れるための3つのルール
世の中には、数え切れないほどのスキンケア製品が溢れています。SNSで話題のコスメ、誰かが「いいよ」と言っていた美容液……。選択肢が多いからこそ、私たちは時として「情報迷子」になり、自分の肌に本当に必要なものが見えなくなってしまいがちです。 流行を追いかけ、成分もわからず上塗りをして、その場しのぎの安心を得る。もし、そんなスキンケアに少しでも疲れを感じているのなら、一度立ち止まって「なぜ、私たちは毎日スキンケアをするのか」という原点から、一緒に考えてみませんか？ 1. そもそも「スキンケア」の本来の目的とは？ 私たちの肌は、たった一枚の薄い膜で、過酷な外の世界から命を守り続けている「最大の...
「肌を育てる」という考え方。｜一生モノの美肌を手に入れるための3つのルール
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