關於日本的年度健康檢查，常見的誤解是什麼？

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答案最大的誤解是「健康檢查是公司的義務，跟我沒關係」。依照日本的《勞動安全衛生法》，雇主有實施的義務，勞工也有受檢的義務。40〜74 歲另有特定健診（俗稱「代謝症候群健檢」／メタボ健診），受檢率約 60%。

在日本，一年一次的健康檢查（健康診断，kenkō shindan，常簡稱為 kenshin）對公司員工來說是生活的一部分。許多國家沒有每年健檢的文化，所以來日本的旅客與外國居民常常會因為公司幫自己預約健檢而感到意外。以下是這套制度的運作方式，以及您自己該做的事。

制度如何運作

[待核實] 受檢率與目標值，請對照厚生勞動省《特定健康檢查・特定保健指導的實施狀況》[特定健康診査・特定保健指導の実施状況] 的最新年度核對。

健檢的目的是在症狀出現之前發現變化。多數生活習慣病在早期都沒有明顯症狀。

「需複檢」（要再検査）與「需精密檢查」（要精密検査）是要您回去再檢查一次的指示。置之不理，這次健檢就白做了。如果不知道該去哪裡，就問辦理健檢的機構——這是最快的途徑。

很多項目（血糖、三酸甘油酯）都以空腹 10 小時以上為前提。前一晚喝酒或暴食會扭曲檢查結果，是複檢的常見原因。

參考範圍是由大量人群的分布統計出來的範圍，並不表示「沒有異常」。健檢的價值在於逐年觀察變化的趨勢。

國民健康保險（国民健康保険，kokumin kenkō hoken）的加保者，40 歲以上同樣是特定健診的對象。 市區町村會寄給您受檢券（受診券）。未滿 40 歲的人，有些市區町村與保險者也有自己的健檢項目。

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https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/anzen/anzeneisei03.html

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000173202_00013.html

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000059490.html

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