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世界提问箱 / 饮食与生活

关于奶酪的保存,常见的误解有哪些?

本回答为草稿。在法务审核与出处核实完成前不会公开。

答案最大的误解是「所有奶酪都可以用同样的方式保存」。在日本卖得最广的加工奶酪经过高温融化,开封后也比较耐放;天然奶酪含有活的菌种,依种类不同,能放几天到几周不等。硬质奶酪表面长出的非预期霉菌,可以大幅切除后使用余下部分;软质奶酪的原则则是丢弃。

日本的奶酪消费量也在增加,有两个问题反复被问起:「长霉了要不要整块扔掉?」「可以冷冻吗?」日本家庭里最常见的加工奶酪,和进口的天然奶酪,处理方式并不相同。这里说明如何看懂日本的奶酪标签,以及各类奶酪各能放多久。

种类与保存

种类特性开封后(冷藏)备注
加工奶酪(片装、「6P」三角块)把天然奶酪加热融化后重新成形。菌种已失去活性1〜2周(单个独立包装:未开封可放到最佳食用期限)会失水变干。独立包装的一块请当天开封当天吃完
硬质与半硬质(帕玛森、切达、高达)水分含量低2〜4周变干、长霉。与其只用保鲜膜,不如用烘焙纸加保鲜膜,或专用的奶酪纸
软质与新鲜奶酪(马苏里拉、里科塔、白干酪)水分含量高数日(开封后2〜3天)容易变质。泡在液体里出售的,就连液体一起保存
白霉奶酪(卡门贝尔、布里)会持续熟成1〜2周(熟成后会变得流心)氨味变重时请丢弃
蓝纹奶酪(戈贡佐拉、蓝纹)那层蓝霉是可以吃的2〜3周它的霉容易蔓延到其他食物上。请密封好
磨碎与撕丝奶酪表面积大开封后冷藏,2〜3周。可以冷冻湿气会导致长霉和结块
  • 依日本的《乳等省令》(乳等省令),奶酪被分为「天然奶酪」或「加工奶酪」,从标签上就能看出是哪一种(找「種類別」(种类别)那一行)。
  • 奶酪上的霉:依一般性说明,硬质奶酪上非预期的霉可以留出1〜2厘米的余量切掉,其余部分继续使用;软质奶酪或撕丝奶酪上的霉已经蔓延到整块,因此请丢弃(这与美国农业部的一般建议一致)。
  • 冷冻:撕丝奶酪和披萨用奶酪适合冷冻(冷冻状态直接加热)。块状奶酪质地会改变(变得易碎),所以留着做加热的菜。软质奶酪不适合冷冻。
[待核实] 《乳等省令》下的分类请向厚生劳动省(厚生労働省,MHLW)核实,霉的处理方式请对照一般食品安全指引(美国农业部 USDA、农林水产省 MAFF)核实。

误解1|一长霉就要整块丢掉

依一般性说明,硬质奶酪大幅切除后仍可食用。软质奶酪、撕丝奶酪和片装奶酪:请丢弃。 白霉奶酪与蓝纹奶酪本身应有的霉是可以吃的。

误解2|用保鲜膜裹紧最好

裹得太紧会把水分闷在里面,更容易长霉。 先用烘焙纸或奶酪纸包起来,再松松地用保鲜膜包好或放进容器——这是奶酪专家的一般性建议。

误解3|奶酪不能冷冻

撕丝、磨碎,以及打算加热烹调的块状奶酪都可以冷冻。 质地会改变,所以冷冻过的奶酪不适合直接生吃。

误解4|加工奶酪和天然奶酪是一样的

加工奶酪经过加热,菌种已失去活性,所以比较耐放。天然奶酪含有活的菌种,会持续熟成。 请确认标签上的「种类别」(種類別)那一行。

误解5|过了最佳食用期限的奶酪很危险

未开封并冷藏的硬质奶酪,即使过了期限也可以依状态判断。 软质与新鲜奶酪请遵守期限。 出现氨味、发黏或意料之外的霉时请丢弃。

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出处

  • 厚生劳动省(MHLW)「关于乳与乳制品的成分规格等的省令」[乳及び乳製品の成分規格等に関する省令](奶酪的分类)

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/

  • 奶酪专业人士协会 C.P.A.(NPO法人チーズプロフェッショナル協会)「奶酪的保存方法」[チーズの保存方法]

https://www.cheese-professional.com/

  • 消费者厅(消費者庁)「关于食品的期限标示」[食品の期限表示について]

https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/food_sanitation/expiration_date/

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