關於起司的保存,常見的誤解有哪些?
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日本的起司消費量也在增加,有兩個問題一再被問起:「發霉了要不要整塊丟掉?」「可以冷凍嗎?」日本家庭裡最常見的加工起司,和進口的天然起司,處理方式並不相同。這裡說明如何看懂日本的起司標示,以及各類起司各能放多久。
種類與保存
| 種類 | 特性 | 開封後(冷藏) | 備註 |
|---|---|---|---|
| 加工起司(片裝、「6P」三角塊) | 把天然起司加熱融化後重新成形。菌種已失去活性 | 1〜2週(單顆獨立包裝:未開封可放到賞味期限) | 會失水變乾。獨立包裝的一塊請當天開封當天吃完 |
| 硬質與半硬質(帕瑪森、切達、高達) | 水分含量低 | 2〜4週 | 變乾、發霉。與其只用保鮮膜,不如用烘焙紙加保鮮膜,或專用的起司紙 |
| 軟質與新鮮起司(莫札瑞拉、瑞可塔、卡達) | 水分含量高 | 數日(開封後2〜3天) | 容易變質。泡在液體裡販售的,就連液體一起保存 |
| 白黴起司(卡門貝爾、布里) | 會持續熟成 | 1〜2週(熟成後會變得流心) | 氨味變重時請丟棄 |
| 藍紋起司(戈根索拉、藍紋) | 那層藍黴是可以吃的 | 2〜3週 | 它的黴容易蔓延到其他食物上。請密封好 |
| 磨碎與絲狀起司 | 表面積大 | 開封後冷藏,2〜3週。可以冷凍 | 濕氣會導致發霉和結塊 |
- 依日本的《乳等省令》(乳等省令),起司被分為「天然起司」或「加工起司」,從標示上就能看出是哪一種(找「種類別」那一行)。
- 起司上的黴:依一般性說明,硬質起司上非預期的黴可以留出1〜2公分的餘量切掉,其餘部分繼續使用;軟質起司或絲狀起司上的黴已經蔓延到整塊,因此請丟棄(這與美國農業部的一般建議一致)。
- 冷凍:絲狀起司與披薩用起司適合冷凍(冷凍狀態直接加熱)。塊狀起司質地會改變(變得易碎),所以留著做加熱的菜。軟質起司不適合冷凍。
[待核實] 《乳等省令》下的分類請向厚生勞動省(厚生労働省,MHLW)核實,黴菌的處理方式請對照一般食品安全指引(美國農業部 USDA、農林水產省 MAFF)核實。
誤解1|一發霉就要整塊丟掉
依一般性說明,硬質起司大幅切除後仍可食用。軟質起司、絲狀起司與片裝起司:請丟棄。 白黴起司與藍紋起司本身應有的黴是可以吃的。
誤解2|用保鮮膜裹緊最好
裹得太緊會把水分悶在裡面,更容易發霉。 先用烘焙紙或起司紙包起來,再鬆鬆地用保鮮膜包好或放進容器——這是起司專家的一般性建議。
誤解3|起司不能冷凍
絲狀、磨碎,以及打算加熱烹調的塊狀起司都可以冷凍。 質地會改變,所以冷凍過的起司不適合直接生吃。
誤解4|加工起司和天然起司是一樣的
加工起司經過加熱,菌種已失去活性,所以比較耐放。天然起司含有活的菌種,會持續熟成。 請確認標示上的「種類別」那一行。
誤解5|過了賞味期限的起司很危險
未開封並冷藏的硬質起司,即使過了期限也可以依狀態判斷。 軟質與新鮮起司請遵守期限。 出現氨味、發黏或意料之外的黴時請丟棄。
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出處
- 厚生勞動省(MHLW)「關於乳與乳製品的成分規格等之省令」[乳及び乳製品の成分規格等に関する省令](起司的分類)
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/
- 起司專業人士協會 C.P.A.(NPO法人チーズプロフェッショナル協会)「起司的保存方法」[チーズの保存方法]
https://www.cheese-professional.com/
- 消費者廳(消費者庁)「關於食品的期限標示」[食品の期限表示について]
https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/food_sanitation/expiration_date/
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