关于平均寿命与健康寿命的差距
健康日本21（第三次）目标

寿命有两种衡量方式。一种是看活了多少年的“平均寿命”，另一种是看在日常生活不受限制的情况下度过了多久的“健康寿命”。

差距约为10年

根据厚生劳动省的资料，2019年（令和元年）平均寿命与健康寿命的差距为男性8.73年，女性12.06年。这一差距意味着日常生活存在某种限制的期间。

此外，2022年（令和4年）的健康寿命公布为男性72.57年、女性75.45年。女性的平均寿命更长，同时差距也更大的结构仍在持续。

从2024年度开始的国民健康促进运动“健康日本21（第三次）”，正面针对这一差距设定了目标。

前一种表述是重点。只有寿命延长、差距扩大的状态，不能称为改善——可以说这是如此定义的。

健康寿命这个词，并不是为了比较谁更长寿的指标。它是为了观察延长后的时间，是以什么状态度过的指标。数字所显示的并不是年数，而是生活的内容。

关于全球老龄化WHO的估算也有相关内容。

参考：厚生劳动省

※本文介绍的是公共机构公布的统计和制度信息，并非以特定疾病的诊断、治疗或预防为目的。如有健康方面的不安，请咨询医疗机构。

——Value Village 编辑部