超过10亿人与心理健康问题共处
世界卫生组织的2份报告

10月10日是“世界精神卫生日”。世界卫生组织（WHO）于2025年9月公布了《World mental health today》和《Mental Health Atlas 2024》两份报告。我们从数字解读其中所呈现的世界面貌。

超过10亿人

据WHO称，全球有超过10亿人与精神不适（精神健康疾病）共同生活。其中最多的是焦虑症和抑郁症，精神不适被认为是导致长期生活受影响的第2大原因。据估算，抑郁症和焦虑症造成的生产力损失，每年约为全球经济1万亿美元。

预算仍为“2％”

另一方面，各国政府卫生预算中用于精神健康的支出，中位数为2％。自2017年以来几乎没有变化。人力资源差距也很大，在低收入国家，精神健康专业人员仅略高于每10万人1人；而在高收入国家，则超过60人。

WHO的报告（2025年9月）
・与精神不适共同生活的人　超过10亿人
・最多的是焦虑症和抑郁症
・卫生预算中精神健康支出　中位数2％（自2017年以来持平）
・专业人员　低收入国家 约1人／高收入国家 超过60人（每10万人）

从身边做起

WHO呼吁各国增加社区中可获得的支持，并扩大职场和学校中的相关举措。关于日常睡眠和生活节律，可参考健康促进睡眠指南2023也可作为参考。当痛苦持续时，请不要独自承受，请咨询医疗机构或地方政府的咨询窗口。

参考：世界卫生组织（WHO）《World mental health today》《Mental Health Atlas 2024》（2025年9月）

※本文介绍的是公共机构公布的统计和制度信息，并非以特定疾病的诊断、治疗或预防为目的。如有健康方面的不安，请咨询医疗机构。

——Value Village 编辑部