护肤 #抗老护理
给度过盛夏的肌肤，来一次温柔的“小憩”。｜初秋调理，重塑肌肤水润状态
由于夏日的紫外线与空调，肌肤其实比你想象中更疲惫。在初秋时节，为您介绍通过“减法护理”与“深层锁水护理”，调理出无惧波动的健康肌肤的3个习惯。
给度过盛夏的肌肤，来一次温柔的“小憩”。｜初秋调理，重塑肌肤水润状态
由于夏日的紫外线与空调，肌肤其实比你想象中更疲惫。在初秋时节，为您介绍通过“减法护理”与“深层锁水护理”，调理出无惧波动的健康肌肤的3个习惯。
重置夏季肌肤烦恼的“必需维生素”的惊人效果
今天一走出门，就被刺痛般强烈的阳光惊到的人，应该不少吧。进入7月后，气温几乎连续多日达到酷暑日。已经完全是盛夏的空气了。“每天早上都涂了防晒，应该没问题。”您是否只靠外部护理就安心了呢？其实，7月强烈的紫外线和毫不留情的空调，正在从内侧一点点破坏我们的肌肤。并且，身体里的重要营养素也会随着汗水流失。今天，我们将深入讲解这个时期很多人容易陷入的“夏季复合型肌肤困扰”的真相，以及从内侧显著重置这些问题、守护美丽肌肤的“摄取维生素的效果”。为什么“7月酷暑”会成为一年中最让肌肤显老的时候？...
重置夏季肌肤烦恼的“必需维生素”的惊人效果
今天一走出门，就被刺痛般强烈的阳光惊到的人，应该不少吧。进入7月后，气温几乎连续多日达到酷暑日。已经完全是盛夏的空气了。“每天早上都涂了防晒，应该没问题。”您是否只靠外部护理就安心了呢？其实，7月强烈的紫外线和毫不留情的空调，正在从内侧一点点破坏我们的肌肤。并且，身体里的重要营养素也会随着汗水流失。今天，我们将深入讲解这个时期很多人容易陷入的“夏季复合型肌肤困扰”的真相，以及从内侧显著重置这些问题、守护美丽肌肤的“摄取维生素的效果”。为什么“7月酷暑”会成为一年中最让肌肤显老的时候？...
放下浴后的“焦虑”。｜培养整日不干燥的透明感，两项惬意的新习惯
夜晚的沐浴时光，抚慰一天的疲惫。浸入温热的水中，好不容易松了一口气，可刚从浴室出来，就立刻想着“得赶快涂化妆水！”然后匆匆走向洗漱台……您的每日护肤，是否也变成了与时间赛跑？在阳光逐渐增强的接下来这个季节，空调风和紫外线会让我们的肌肤在不知不觉中累积干燥损伤。也正因如此，当感觉到沐浴后毫无防备的肌肤正在变干时，就会不由得产生被催促的心情。为什么洗脸后会产生“焦急感”呢？洗完后肌肤紧绷，或是想赶快保湿...
放下浴后的“焦虑”。｜培养整日不干燥的透明感，两项惬意的新习惯
夜晚的沐浴时光，抚慰一天的疲惫。浸入温热的水中，好不容易松了一口气，可刚从浴室出来，就立刻想着“得赶快涂化妆水！”然后匆匆走向洗漱台……您的每日护肤，是否也变成了与时间赛跑？在阳光逐渐增强的接下来这个季节，空调风和紫外线会让我们的肌肤在不知不觉中累积干燥损伤。也正因如此，当感觉到沐浴后毫无防备的肌肤正在变干时，就会不由得产生被催促的心情。为什么洗脸后会产生“焦急感”呢？洗完后肌肤紧绷，或是想赶快保湿...
在忙碌的日子里留出“小小的留白”。｜为了与镜中的自己友好相处，心灵的深呼吸。
工作、家务、育儿等，让每天都在匆忙中飞快过去。当我们为了别人努力付出时，常常会不知不觉把自己放到最后。某天忽然看向洗漱台的镜子，是否也会觉得镜中自己的脸“好像非常疲惫”？看着疲惫的自己叹气，想着“必须再精神一点”“必须好好护理”，结果又进一步逼迫自己。越是真诚努力的人，越容易陷入这样的恶性循环。如果每次照镜子时，心情都会稍微变得沉重。也许可以先暂停一下对完美的追求，在忙碌的日常中，稍微意识到一点“内心的余白”...
在忙碌的日子里留出“小小的留白”。｜为了与镜中的自己友好相处，心灵的深呼吸。
工作、家务、育儿等，让每天都在匆忙中飞快过去。当我们为了别人努力付出时，常常会不知不觉把自己放到最后。某天忽然看向洗漱台的镜子，是否也会觉得镜中自己的脸“好像非常疲惫”？看着疲惫的自己叹气，想着“必须再精神一点”“必须好好护理”，结果又进一步逼迫自己。越是真诚努力的人，越容易陷入这样的恶性循环。如果每次照镜子时，心情都会稍微变得沉重。也许可以先暂停一下对完美的追求，在忙碌的日常中，稍微意识到一点“内心的余白”...
献给对紫外线心存顾虑季节的餐桌。｜从身体内部孕育“透明感”的美味习惯
打开窗户时，吹进来的风渐渐带上了初夏的气息。5月，新绿美丽闪耀。外出计划令人心动的同时，在走出家门前想着“要认真涂防晒”“不能忘了遮阳伞”，自然而然会更重视从“外侧”守护肌肤的护理。保护素肌免受强光伤害，当然非常重要。可是，如果只被外部护理牵动，是否也会被“那个也得涂”“绝对不能晒黑”的义务感追赶，不知不觉间，让护肤本身变成一种有些拘束的“作业”？如果您在这样的日子里感到一点点喘不过气，那么现在这个时期，正适合稍微放松肩膀...
献给对紫外线心存顾虑季节的餐桌。｜从身体内部孕育“透明感”的美味习惯
打开窗户时，吹进来的风渐渐带上了初夏的气息。5月，新绿美丽闪耀。外出计划令人心动的同时，在走出家门前想着“要认真涂防晒”“不能忘了遮阳伞”，自然而然会更重视从“外侧”守护肌肤的护理。保护素肌免受强光伤害，当然非常重要。可是，如果只被外部护理牵动，是否也会被“那个也得涂”“绝对不能晒黑”的义务感追赶，不知不觉间，让护肤本身变成一种有些拘束的“作业”？如果您在这样的日子里感到一点点喘不过气，那么现在这个时期，正适合稍微放松肩膀...