Value Village

일본 여행의 '곤란한 점・궁금한 점' 600문

일본에 오는 사람과 사는 사람이 대개 오해하는 것. 600문, 모두 출처가 있습니다. 읽어도 풀리지 않는 궁금증은 현지에 의뢰할 수 있습니다.

모두 초안(법무 검토 전・출처 미검증)입니다. 미용・건강 관련 답변은 약기법 확인이 끝날 때까지 공개하지 않습니다.

ASK US

여기에 없는 궁금증은 보내 주세요

600문은 자주 오해받는 것부터 먼저 쓰고 있습니다. 당신의 궁금증이 아직 없다면, 그것이 다음 한 문이 됩니다. 현지 사진이나 지금의 모습이 필요한 의뢰도 같은 곳에서 받고 있습니다.

궁금증 보내기・현지에 의뢰하기 →

100문

Q. 낮잠에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 베개 높이에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 침실 온도에 대해 흔한 오해는 무엇인가요? 건강
Q. 자기 전 스마트폰에 대해 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 아침 햇빛에 대해 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 생체 시계에 대해 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 물 마시기(수분 섭취)에 대해 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 책상 앞 자세에 대해 사람들이 흔히 오해하는 점은? 건강
Q. 일본의 목욕물 온도에 대해 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 일본에서 목욕이냐 샤워냐 — 사람들이 흔히 오해하는 것은? 건강
Q. 수면 시간에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 카페인에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 어깨 결림(肩こり, katakori)에 대해 흔한 오해는 무엇인가요? 건강
Q. 눈의 피로에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 몸의 냉기(冷え, 늘 몸이 차게 느껴지는 것)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 다리와 발이 붓는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 일본 장마철의 몸 상태 난조에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 「나츠바테」(夏バテ, 여름 탈진)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 보충제를 고르는 방법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 잠자리에 드는 시각에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 주말 몰아 자기에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 자기 전에 먹는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 먹는 순서에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 소금 섭취에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 아침을 거르는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 꽃가루 철을 보내는 법에 대해 흔한 오해는 무엇입니까？ 건강
Q. 겨울철 건조 대책에 대해 흔한 오해는 무엇입니까？ 건강
Q. 하루 걸음 수에 대해 흔한 오해는 무엇입니까？ 건강
Q. 집에서 혈압을 재는 법에 대해 흔한 오해는 무엇입니까？ 건강
Q. 일본의 연 1회 건강검진에 대해 흔한 오해는 무엇입니까？ 건강
Q. 알람을 끄고 다시 자는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 코골이에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 경구 수분 보충액과 스포츠 음료에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 따뜻한 맹물 '사유'(白湯)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 사우나에 들어가는 방법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 스트레칭에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 라디오 체조(ラジオ体操, rajio taisō)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 너무 오래 앉아 있는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 체온 재는 법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 식이섬유를 충분히 섭취하는 방법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 시차증에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 술과 수면에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 한밤중에 잠이 깨는 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. "테크넥"(스트레이트넥)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 족욕과 반신욕에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 단백질 섭취에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 간식에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 체중 측정에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 의료기관을 고르는 법과 진료를 받을 시점에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 일조 시간과 기분에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 자기 전 목욕 시간에 대한 흔한 오해는? 건강
Q. 침실은 얼마나 밝아야 하는가에 대한 흔한 오해는? 건강
Q. 매트리스의 단단함에 대한 흔한 오해는? 건강
Q. 철분 섭취에 대한 흔한 오해는? 건강
Q. 잘 씹어 먹는 것에 대한 흔한 오해는? 건강
Q. 당분 섭취 방법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 계단 오르기에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 허리의 뻐근함에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 냉방과 건강에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 비타민 D와 햇빛에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 탄산수에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 허브차에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 심호흡과 이완에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 일하는 중의 휴식에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 자외선과 몸의 상태(여름 햇볕과 피로)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 하루 종일 서서 일할 때의 피로와 부종에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 발효 식품과 장에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 지질 섭취에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 환절기에 몸이 좋지 않은 것에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 재택근무를 할 때의 건강에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 양치질 타이밍과 치실에 관해 흔한 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 입 냄새에 관해 흔한 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 안구건조증과 안약에 관해 흔한 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 귀 청소에 관해 흔한 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 손발톱 깎기와 내향성 발톱에 관해 흔한 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 저온 화상(손난로, 유단포, 고타쓰)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 파스(湿布, 십푸) 사용법에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 낙상 예방과 「로코모」(로코모티브 신드롬)에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 근력 운동의 빈도와 운동량에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 숙취 대처에 대해 흔히 하는 오해는 무엇입니까? 건강
Q. 실내에서도 온열질환에 걸린다는 게 사실인가요? 예방과 초기 대응 건강
Q. 감기 초기에는 일반의약품만으로 충분한가요? 언제 병원에 가야 하나요? 건강
Q. 손 씻기와 가글은 정말 감기 예방에 도움이 되나요? 올바른 방법은? 건강
Q. 변비, 가장 먼저 바꿔야 할 것은? 변비약에 손대기 전에 할 수 있는 일 건강
Q. 매일 이어폰으로 음악을 들으면 청력이 나빠지나요? 음량과 시간의 기준은? 건강
Q. 16시간 단식(시간 제한 식사)은 몸에 좋습니까? 계속해도 괜찮습니까? 건강
Q. 겨울에 실내 습도를 높이면 감기에 덜 걸립니까? 몇 퍼센트를 목표로 해야 합니까? 건강
Q. "혈당 스파이크"란 무엇입니까? 건강검진이 정상이어도 신경 써야 합니까? 건강
Q. 바로 눕기, 옆으로 눕기, 엎드리기 — 몸에 가장 좋은 수면 자세는 무엇입니까? 건강
Q. 걸음 수보다 걷는 속도가 더 중요하다는 말이 사실입니까? 얼마나 빨라야 충분합니까? 건강
Q. 스마트워치의 심박수, 어떻게 읽어야 합니까? 안정 시 심박수의 기준은? 건강
Q. 일본에서 독감·코로나 백신은 언제 맞는 것이 좋습니까? 건강
Q. 두통은 어디까지 지켜봐도 됩니까? 위험한 두통을 가려내는 법 건강
Q. 멀미, 미리 할 수 있는 일은? 멀미약은 언제 먹습니까? 건강
Q. 코피가 날 때 고개를 젖힌다? 휴지를 막는다? 올바르게 멈추는 법 건강
Q. 생리통, 따뜻하게 하면 정말 도움이 됩니까? 시판 진통제와 산부인과에 가야 할 때 건강
Q. 밤에 나는 다리 쥐(こむら返り, 고무라가에리): 예방할 방법이 있습니까? 건강
Q. 실내에서 재채기와 콧물이 멈추지 않습니다. 집먼지에는 무엇이 실제로 효과가 있습니까? 건강
Q. 스마트폰 때문에 엄지나 손목이 아픕니다. 건초염일까요? 대처법과 예방법 건강
Q. 이가 아프지 않아도 치과에 가야 합니까? 검진 주기와 검진 내용 건강