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日本旅行“遇到麻烦・想知道”的600问
来日本的人和在日本生活的人大多会误解的事。600问，全部附出处。读了仍解不开的疑问，可以委托当地。
全部为草稿（尚未经法务审核，出处尚未核实）。美容・健康类的回答，在完成《药机法》的确认之前不予公开。
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这里没有的疑问，请发给我们
这600问先从最常被误解的事写起。如果还没有你的疑问，它就会成为下一问。需要当地照片或了解当下情况的委托，也在同一处受理。100 问
- Q. 关于午睡，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于枕头高度，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于卧室温度，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于睡前玩手机，人们常有什么误解？ 健康
- Q. 关于早晨的光，人们常有什么误解？ 健康
- Q. 关于生物钟，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于喝水（补水），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于办公桌前的坐姿，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于日本的洗澡水温，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 在日本，泡澡还是淋浴——人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于睡眠时长，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于咖啡因，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于肩颈僵硬（肩こり，katakori），常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于眼睛疲劳，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于「畏寒」（冷え，总觉得身体发冷），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于腿脚浮肿，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于日本梅雨季身体不适，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于「夏乏」（夏バテ，即夏季倦怠），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于挑选膳食补充剂，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于几点睡觉，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于周末补觉，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于睡前进食，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于进食顺序，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于盐分的摄取，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于不吃早饭，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于花粉季节的过法，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于冬季干燥的应对，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于每天的步数，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于在家测量血压，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于日本的年度健康检查，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于回笼觉（闹钟响后再睡），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于打鼾，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于口服补液盐溶液与运动饮料，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于白开水（白湯，さゆ），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于桑拿的正确泡法，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于拉伸，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于广播体操（ラジオ体操，rajio taisō），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于久坐，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于量体温，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于怎样摄取足够的膳食纤维，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于时差反应，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于酒精与睡眠，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于夜里醒来，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于「手机颈」（颈椎变直），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于足浴与半身浴，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于蛋白质的摄取，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于吃零食，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于称体重，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于医疗机构的选择与就诊时机，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于日照时间与情绪，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于睡前泡澡的时间，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于卧室该有多亮，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于床垫的硬度，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于补充铁质，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于「细嚼慢咽」，常见的误解有哪些？ 健康
- Q. 关于糖分的摄取方式，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于走楼梯，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于腰部酸僵，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于空调与健康，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于维生素 D 与日光，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于气泡水，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于花草茶，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于深呼吸与放松，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于在工作中休息，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于紫外线与身体感受（夏天的日晒与疲劳），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于长时间站立工作带来的疲劳与浮肿，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于发酵食品与肠道，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于脂质的摄取，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于换季时的身体不适，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于居家办公时的健康，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于刷牙的时机和牙线，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于口臭，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于干眼症和眼药水，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于掏耳朵，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于剪指甲和嵌甲，常见的误解是什么？ 健康
- Q. 关于低温烫伤（暖宝宝、汤婆子、被炉），人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于膏药贴（湿布，shippu）的用法，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于预防跌倒与「运动器官综合征」(locomo)，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于力量训练的频率与训练量，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 关于应对宿醉，人们常有哪些误解？ 健康
- Q. 在室内也会中暑吗？预防与最初的应对 健康
- Q. 感冒刚开始时，吃非处方药就够了吗？什么时候该看医生？ 健康
- Q. 洗手和漱口真的能预防感冒吗？正确的做法是什么？ 健康
- Q. 便秘时首先该改变什么？在依赖泻药之前能做的事 健康
- Q. 每天用耳机听音乐会损伤听力吗？多大音量、听多久才安全？ 健康
- Q. 16小时断食（限时进食）对身体好吗？能一直坚持下去吗？ 健康
- Q. 冬天提高室内湿度有助于不感冒吗？应该保持在百分之多少？ 健康
- Q. 什么是「血糖尖峰」？体检正常也需要在意吗？ 健康
- Q. 仰卧、侧卧还是趴着——哪种睡姿对身体最好？ 健康
- Q. 走路的速度比步数更重要，是真的吗？要多快才算快？ 健康
- Q. 智能手表上的心率该怎么看？安静时心率的参考值是多少？ 健康
- Q. 在日本，流感和新冠疫苗什么时候打最好？ 健康
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- Q. 晕车晕船，事先能做什么？晕车药什么时候吃？ 健康
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- Q. 在室内不停打喷嚏、流鼻涕。对付家居尘（house dust）到底什么才真正有用？ 健康
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